入冬后湿气重,早晚喝杯它横扫体内十年湿气!
2017年12月20日 07:26:22
来源:凤凰网综合
作者:婚姻与家庭杂志
现在已经是冬天,天气冷暖多变或阴雨潮湿或干燥,昼夜温差大,很多人到了冬天,就会发现自己整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,闹肚子,有些甚至体重开始增加,好像得了什么大病一样!这究竟是因为什么呢?究竟身体哪里出现了毛病?
现在已经是冬天,天气冷暖多变或阴雨潮湿或干燥,昼夜温差大,很多人到了冬天,就会发现自己整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,闹肚子,有些甚至体重开始增加,好像得了什么大病一样!这究竟是因为什么呢?究竟身体哪里出现了毛病?
如果你伸出自己的舌头,观察下舌头的边缘,如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔。(湿气最典型的三个特征:齿痕舌、大便稀溏、舌苔厚腻)如再观察下自己的大便,大便溏稀不成形,粘连在马桶壁上,很难冲干净或者经常便秘。
资料图(供图/视觉中国)
有湿气的人身体会出现数十种不适:
①大便不成形,溏稀或者便秘;
②口干,口苦,口臭;
③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;
④头发油腻,脱发,白发;
⑤肥胖,减肥后容易反弹;
⑥浮肿,眼袋下垂;
⑦胸口闷;
⑧腰酸关节疼痛;
⑨黑眼圈;
⑩睡觉打呼噜,头晕没精神;
⑪特别疲劳;
⑫阴部潮湿;
⑬阴囊潮湿;
⑭对房事不感兴趣;
⑮脸上长斑,起痘,满脸油光;
⑯白带有异味,瘙痒;
⑰皮肤油腻,起湿疹等等。
只要对照上面19种症状,湿气重的人一般都会符合好几条,有些甚至完全符合。
[责任编辑:曹凡殊 PQ027]
责任编辑:曹凡殊 PQ027
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