吃它治白发效果不一般,3天头发黑润如墨,不在染发
2018年02月16日 13:31:09
来源:51养生网
作者:51养生网
现在很多的年轻人因为工作压力的大以及生活习惯的差,导致自己长出了非常多的白发,那您知道头发白是什么原因吗?您知道日常生活中去掉白发的方法是什么?今天小编就为您介绍一下有关治疗白发最好的方法的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
原标题:农村有一果,治白发效果不一般,3天头发黑润如墨,不在染发
现在很多的年轻人因为工作压力的大以及生活习惯的差,导致自己长出了非常多的白发,那您知道头发白是什么原因吗?您知道日常生活中去掉白发的方法是什么?今天小编就为您介绍一下有关治疗白发最好的方法的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
白发(供图/视觉中国)
加强营养
头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。
还有一些人是因为营养跟不上,头发的黑色素太少了才导致长出白发的,所以加强营养是非常重要的,平时可以多吃一些补充黑色素的食物,黑色的食物要多吃,比如说黑豆、黑枸杞、黑木耳等。
治白发中药秘方
[方一]
桑椹(或桑叶)、黑芝麻若干。取适量桑植或桑叶洗净,晒干,研末与4倍的黑芝麻粉拌匀,贮存于瓶中;用时取桑麻粉适量,加入蜂蜜,揉成面团,再分成约10克重的小丸。每日早、晚各服1丸。
本方具有乌发养发之效。
[方二]
黑豆30克,雪梨1--2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日2次,连用15—30日。
这个中药方不仅仅可以治疗您的白发,还可以滋补身体,并且可以补肾养肺的哦,有白发的选择这个中药方,效果非常好,经常食用,身体也会调理得更好的。
仙人粥何首乌
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。
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