早餐就馋这个饼,每天吃上两三个,肚子不饿,营养不缺,简单省事
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早餐就馋这个饼,每天吃上两三个,肚子不饿,营养不缺,简单省事

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从小生活在西北农村的我,最喜欢吃的就是各种各样的小饼,有妈妈做的油饼、鸡蛋韭菜饼,没吃妈妈做这些饼子,我就焦急的站在一旁等待,饼子一出锅,妈妈就赶紧给我切一小块吃,让我解解馋,然后再等待家里人吃饭时一起吃。除了妈妈做的饼子我爱吃外,外婆做的南瓜饼也是我非常爱吃的一种饼子。外婆厨艺比妈妈好,每次她来我家,就会给我做我喜欢的南瓜饼吃,有时候妈妈忙,就把我送到外婆家里去,我每天吃着外婆做的饭菜,都不想回自己家去。我是家里的老小,所以在吃饭这件事情上,常常能享受到妈妈和外婆更多的“优惠政策”,哥哥姐姐们一直觉得妈妈和外婆对我“偏心”。

在这样的环境里长大,我也自觉不自觉的受到妈妈和奶奶厨艺的熏陶,随着年龄增长,学会了很多小时候她们做美食的做法,也开始下厨为她们做她们喜欢吃吃的美食和各种饭菜。

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这不,现在天气一天天比一天热,外面的蔬菜都在一个劲的迎着春色生长。前几天我就用自己种的韭菜给一家人做了韭菜盒子,用菠菜给全家人做了芝麻菠菜饼,几乎每天都会换一个花样,感觉日子过的非常快乐。

昨天去地下室,无意间看到一个南放了很久的南瓜,静静的躺在地下室的角落。从年前放到现在,足足有两个多月时间,我上前用手一摸,感觉还很结实。南瓜耐放,放的时间越长,吃起来味道越好。就用它给家人做一顿南瓜饼吃吧!按照外婆教给我的做法,相信家人一定会喜欢吃这道南瓜饼美味!

早餐就馋这个饼,每天吃上两三个,肚子不饿,营养不缺,简单省事。南瓜是食疗佳品,有解毒、防癌、助消化、降血糖的功效。南瓜含有丰富的淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、C和钙等成分,其性温,味甘无毒,既当菜又代粮,尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用,南瓜除了可以做菜,也可以做很多小点心,南瓜饼、南瓜粥、南瓜馒头等等。今天的南瓜饼,金灿灿的早餐,春天多吃黄金小饼,有营养好消化,柔软香甜,既是早餐也是零食!现在我把这道美味的南瓜饼做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着做起来。

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【南瓜黄金饼】

食材:南瓜半个、鸡蛋2个、白糖少许。

做法:

1、食材备好。

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2、南瓜去皮,去芯,切薄片。

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3、水开后放锅里蒸熟,南瓜很容易烂,10分钟就可以用筷子戳透了。

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4、趁热加入1勺白糖用勺子压成泥。

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4、稍凉后打入2个鸡蛋,3克酵母,搅打均匀。

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5、分次少量加入面粉,我加了400克面粉,搅拌成面絮,不需要加水。

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6、用手揉至表面光滑面团后,盖上盖子发酵。

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7、这个季节温度高,半个小时就发酵好了,有密集的蜂窝状,

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8、发酵好的面团放案板上撒上干面粉,揉搓排气,擀成薄面片,用饮料瓶按压成圆形的小饼,用杯子口也可以按压。

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9、电饼档刷一层薄油,将南瓜饼胚放入。

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10、一面煎至定型鼓起上色,再反面煎至上色,饼就熟了。

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11、这道南瓜饼就做好了,色泽金黄,简单营养又香甜。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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