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春天睡懒觉易患哪些疾病?

2011年03月04日 09:56
来源:凤凰网健康论坛

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春天睡懒觉易患哪些疾病?(图片来源:资料图)

1.导致体虚

人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,心脏一歇再歇,最终使心脏收缩乏力,稍一活动便心慌,只好再躺下形成恶性循环,导致体虚。

2.易患呼吸道疾病

卧室中早晨空气最污浊,即使虚掩窗户还是有部分空气未流通,不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃,对呼吸道抗病能力有影响,那些闭门贪睡的人常感冒、咳嗽、嗓子疼。

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[责任编辑:宋扬] 标签:春天 睡懒觉 疾病 
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