耳朵是人体五官当中的听觉器官,它可以感受到自然界的各种声音,如果听力丧失,相当于与世隔绝。据了解,我国现有听力残疾人2780万,其中0至6岁听障儿童约13.7万,听力障碍严重影响了他们的学习和生活。其实,除了先天性的听力丧失外,许多耳病在生活中是可以预防的,下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施。
11个方法保护听力(图片来源:资料图)
1、戒除掏耳朵的习惯
掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。
2、洗头、洗澡时防止水流入耳内
因为皮肤和鼓膜在水中浸泡,加上耵聍(即常说的耳蚕、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者,水入耳内可引起中耳炎复发。
3、夏季游泳前需作体格检查
有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必须在矫治之后才宜游泳。
4、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染
特别是绿脓杆菌感染,因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死,最终导致耳廓畸形(菜花样耳)。
5、远离噪音和爆炸现场
例如放爆竹,因为较大的噪音可引起噪音性耳聋,而爆炸声会造成爆震性耳聋。
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