“致命四兄弟” 危害男性心脑健康
为何心脑血管疾病更容易伤害男性呢?
郭兰解释道,这与男士们的生活方式有非常直接的关系,其中被称为“致命四兄弟”的高血压、高血脂、肥胖、糖尿病,就与很多男士有关。我国近2亿的高血压患者和1.6亿的血脂异常患者中,大多数都是男性。肥胖问题则更为普遍,男性到了中年,多有发福迹象,“将军肚”现象很严重,脂肪大部分都堆积在腹部,研究显示,“苹果形”身材的人患心脑血管疾病的比例比“鸭梨形”身材的人高得多。对于糖尿病,《新英格兰医学杂志》发表的“中国男性和女性人群中糖尿病患病率”中指出,无论是9200万糖尿病患者,还是1.48亿的糖尿病前期人群,男性比例均比女性高(糖尿病男性0.5亿,女性0.4亿;糖尿病前期男性0.76亿,女性0.72亿)。
此外,吸烟、缺乏运动等不良生活方式以及长期过度劳累、精神压力大等因素,都是导致男性心脑血管疾病高发的诱因。
正确服用抗栓药
可预防心脑血管病
对于心脑血管病,预防重于治疗。郭兰指出,目前,预防心脑血管疾病主要有两种方式:健康的生活方式和药物预防。在药物预防中,可服用阿司匹林、氯吡咯雷、西洛他唑等抗血栓药物。由2万多名美国健康男性内科医生参与的研究显示,坚持每天服用阿司匹林5年,可使首次心肌梗死的发生率下降近50%,尤其对于高脂血症和糖尿病人群,获得的好处更加明显。目前医学界已经达成共识——每天服用75~150毫克阿司匹林可以有效地预防多数心脑血管病。
不过,郭兰同时指出,对伴有危险因素的高风险人群(高血糖、高脂血症、高血压、高龄、吸烟、肥胖、冠心病家族史人群、心房颤动等),均应咨询医生后再使用阿司匹林。“因为患有胃、十二指肠溃疡及其他出血性疾病,以及对阿司匹林过敏者并不适合服用阿司匹林。”
需要提醒的是,阿司匹林需长期服用才能取得良好的预防心脑血管疾病的效果。除非有禁忌证或服用后出现胃肠道出血等严重情况,一般不宜随便停药。尤其是接受过介入治疗和冠状动脉内放置过支架的患者,更不能随意停药。确实需停药(如接受外科手术)时,应逐渐减量并停药,不能突然停药,以免诱发血栓形成,并在术后情况允许时,重新开始服药。
至于服药时间,郭兰建议,阿司匹林宜在三餐前或睡前空腹服用。为减轻阿司匹林对胃肠道的刺激作用,宜选用肠溶制剂,而非肠溶剂型建议在饭后服用,以减少不良反应,提高耐受性。
本周日有心脑血管病讲座
为普及心脑血管病的相关知识,“将爱表达·关爱从心开始”——父亲节大型心脑血管疾病科普讲座将于本周日举行,欢迎广大市民前往参加。
时间:6月19日9:00~11:30
地点:天河科贸园国际会议中心
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