要健康 千万别做这19件事(组图)
下一组:受伤后能自我修复的人体器官(组图)(6张)
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    任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,健康更取决于习惯,以下这些不好的习惯一定要杜绝。

    1、起床先叠被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

发布时间:2010-05-20 | 我要评论 | 0

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