白领男腹部赘肉五大成因
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    1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。 必要时,一星期可抽出一天时间,进行户外运动,爬山、打羽毛球等有氧运动,如果实在没有时间,可以一天进行一小时的锻炼,比如爬楼梯或者散步。(文/凤凰网健康综合,图/资料图)

发布时间:2010-09-15

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