2011年01月18日 12:00
来源：凤凰网健康论坛

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肌肤的保养时时刻刻都不能松懈，尤其是马上迎来的干燥冬季。坊间一直都流传着许多的护肤方法，可是这些护肤方法到底哪些有效，到底哪些又是子虚乌有的呢？在信息发达的今天，我们随处可以看到很多有关护肤的资讯，可是爱美的女士们一定要小心辨别这些护肤资讯的真伪，谨慎选择护肤的方法和产品，免得皮肤遭殃哦！今天小编就带大家一同来揭穿这些护肤方法的谎言，让你明明白白地进行冬日护肤！

冬天可以抛开防晒霜（资料图）

谎言一：冬天可以抛开防晒霜

真相：冬天太阳的暖暖的，看似没有夏天那么可恶了，不过我们要知道春冬季是臭氧层含量最少的季节，各种有害射线对人体的破坏越来越直接与强力了，正所谓冬阳猛于虎，就在你乐呵呵地在冬阳下取暖时，其实你的皮肤正受着紫外线的侵害呢！因而，防晒霜不管什么时候都是要涂的，当然由于冬季太阳离我们较远，阳光也没夏天强烈，所以你也可以选择有防晒指数低一点的防晒霜减少皮肤的负担，或者选用有防晒成分的护肤品代替，例如防晒粉底和隔离霜。

抹上厚厚的面霜来保湿（资料图）

谎言二：抹上厚厚的面霜来保湿

真相：不是涂得越厚的面霜就越能锁住水分的，相反，厚重的面霜可能含有过量的脂类成分，会加重肌肤的负担，加速细胞的衰亡，让肌肤变得更加干燥。挑选面霜一定要选择清透润泽，易于肌肤吸收的，这样才能真正让肌肤健康滋润，抵抗住寒风的侵蚀。