上班堵、下班堵，周末出门更堵。眼下，拥堵是不少大城市的通病，也是让很多人最闹心的事情。近日，《生命时报》联合“39健康网”进行的最新调查显示，中国大中城市的交通拥堵，不仅闹心，也严重危害了身体健康，具体调查结果如下：
1.你采用什么样的交通工具出行？
A.自己开车 15.94%
B.公交车 47.83%
C.地铁 14.49%
D.自行车 14.49%
E.其他 7.25%
2.道路畅通时，上下班消耗的时间是？
A.半小时以下 17.39%
B.半小时到一小时 49.28%
C.1—2小时 27.54%
D.2—3小时 1.45%
E.3小时以上 4.35%
3.你所在城市道路拥堵情况如何？
A.早晚高峰堵车严重 47.83%
B.堵车不分地段、时间 36.23%
C.还可以，不常见堵车 8.70%
D.道路很畅通 7.25%
4.因拥堵，上下班额外增加的时间是？
A.半个小时 31.88%
B.1小时 33.33%
C.1—2小时 21.74%
D.2小时以上 13.04%
5.你认为造成堵车的原因有哪些？
A.城市道路规划不科学 17.65%
B.私家车增长速度过快 40.44%
C.人们不遵守交通规则 16.91%
D.经常发生交通事故 3.68%
E.信号灯控制时间不合理 11.03%
F.公共交通设置不够 10.29%
6.堵车带来的健康隐患是？
A.尾气污染影响呼吸系统 20.50%
B.发胖，血压、血脂升高 15.53%
C.脖子、腰等部位酸痛 10.56%
D.心情烦躁、脾气变大 27.33%
E.噪音污染影响听力 14.29%
F.交叉感染导致疾病增多 8.07%
G.其他 3.73%
参与本次调查的2876人有近一半来自北京、上海、广州等大城市，其余分别来自二、三线城市。调查结果发现，城市不同但却面临同样的交通问题，九成人所在的城市出现堵车情况，其中近五成人表示，不分时间、地点都会遇到堵车。因为堵车，32.46%的人在上班路上多花1小时。对此，北京大学社会学系夏学銮教授指出，由于大城市各种资源、机会较多，因此人口大量聚集，严重超出了城市的承受能力，表现在交通上就是长时间的拥堵。私家车增长过快、城市道路规划不科学也是造成拥堵的重要原因。
拥堵不仅浪费大量社会资源，对身心健康也有较大危害。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，堵车时，情绪的变化会影响心血管、内分泌系统，导致疲劳、腰酸背疼、血压升高、心率加快等。此外，久坐还会引起肌肉酸痛、僵硬等。调查也表明，三成人觉得心情烦躁，20.47%的人认为影响呼吸系统，也有不少人听力和腰背健康出现问题。
夏学銮建议，除了发展公共交通、地下交通，还要探索错峰上下班制度，会在一定程度上减少拥堵。从健康角度出发，堵车时，最好不要打开车窗，以防吸入过多尾气；堵车时可静静养神，也可以听听音乐，活动一下身体等，以减少焦虑或紧张情绪。(温思修)
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