远程沟通7招拉近孩子的心(图)

2011年04月20日 11:08
来源：健康之友

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要在远程状态拉近和孩子的关系，维持一种比较安全、稳定的依恋关系，需要有更多的沟通方式才能更好地面对：

1 降低期望，有备无患

一旦决定孩子会长时间不在自己身边，我们需要做出相应的心理准备，就是以后孩子的成长中，孩子和父母的关系中可能会遇到一些问题，而这是很自然、很正常的。这样，如果出现了问题，不必苛责孩子，也不必过于内疚自责。降低期望值，心理落差自然会小一些。

同时，有了可能会遇到一些困难的预期，我们可以多做一些“功课”，比如阅读一些关于孩子在不同年龄阶段成长规律的书籍，上一些亲子课程，提高自己和孩子沟通的水平。

2 高质量的相处时间

我们提倡伴侣之间要有Quality Time，即高质量的相处时间，亲子之间也同样需要。游戏是孩子的天性，孩子在游戏时最快乐，也是成长的最佳时机。陪伴孩子玩，不是要让孩子一定要按照某种方式玩，实现某种教育目的，而是享受当下的一刻。父母亲可以做孩子的玩伴，按照他需要的方式和他配合，可以边玩边和他谈论他正在做的事情，让孩子感受到你在关注他。如果每次见面都能关掉手机，专注地花40分钟陪伴孩子玩，你对孩子的性格、能力、内心世界的了解会大大丰富，这是亲子之间的理解良机，也是培养感情最好的方式。

此外，还要根据孩子的年龄需要丰富对孩子爱的表达。其中不可缺少的是身体的接触。用语言、非语言的方式对孩子表达你的爱，可以让相处时间的质量更高。

What 依恋关系

在孩子小的时候，生命中最重要的关系就是和他的主要照看者——通常是母亲形成一种亲密、稳定的关系，这种关系在心理学中叫做依恋关系（Attachment）。这种依恋关系不仅在童年期影响孩子和父母的关系，更对成年之后的人际交往，尤其是亲密关系——即婚恋关系有重要的影响。

为了让孩子健康成长，孩子小的时候最好不要和父母分开，尤其是在两三岁以前。孩子主要照看者的更换不利于孩子形成稳定的依恋关系。这种情感上的缺失往往是以后难以弥补的。所以，在把孩子送出去之前，父母们最好三思，谨慎决定。