对方和你的关系如何，可以通过他与你保持的距离来判断。根据美国人类学家埃特瓦特·霍尔的观察，人际关系可通过八种距离来断定。
1、密切距离，接近型(0.15米)：
为了爱抚、格斗、安慰、保护而保持的距离。
2、密切距离，较近型(0.15~0.45米)：
伸手可触的距离，是关系比较密切的同伴之间的距离;也是在拥挤的电车中人与人之间不即不离的距离。
3、个体距离，接近型(0.45~0.75米)：
能够拥抱或抓住对方的距离。对于对方的表情一目了然。夫妻处于这种位置是自然的。
4、个体距离，稍近型(0.75~1.20米)：
这是双方同时伸手才能触及到的距离，这是对人有所要求时应有的一种距离。
5、社会距离，接近型(1.20~2.10米)：
这是超越身体能接触的界限，是办事时同事之间所处的一种距离。保持这种距离，使人具有一种高雅、庄严的气质。
6、社会距离，远离型(2.10~3.60米)：
这是为便于工作保持的距离，工作时既可以不受他人影响，又不给别人增添麻烦。
7、公众距离，接近型(3.60~7.50米)：
如果保持4米左右的距离，说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。
8、公众距离，远离型(7.50米以上)：
这是讲演时采用的一种距离，彼此互不相扰。
如能将以上8种距离铭记在心，就能准确、顺利地判断出你与对方所处的关系与密切程度。
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