“在遇到突发事件时，如果能保持良好的心理状态，沉着冷静应对，往往能够最大限度避免突发事件带来的伤害。”4月2日，郭维俊对记者说。
突发事件发生时，人们的心理往往比较复杂而且敏感，情绪波动较大，所以，提高人们面对突发事件时的心理承受能力非常重要。“举一个简单的例子：当地震发生时，由于人们极度恐慌，常常一涌而出，很多人受伤并不是因为地震本身，而是因为踩踏事件引起的。”郭维俊说。那么，如果我们在灾难或事故现场，应该怎么做呢？
●保持冷静和理智
每个人遭遇突发事件时，心理反应都是不同的，还有许多人脑中会一片空白，来不及反应就随大流行动。“这个时候，我们可以深呼吸，自我暗示要冷静下来应对眼前的情况。”
●科学分析现状 果断决策
运用自己学到的科学知识和常识，果断做出决定。例如，被困在电梯中时，不应该吸烟或者长时间声嘶力竭地大声喊叫，这样会很快消耗完电梯密闭空间中的氧气，被困者可脱下鞋子或用坚硬的东西敲击电梯，发出声音等待救援。
●注意权威发布 不相信谣言
对事件真实情况的无知往往会极大程度放大人们心中的恐惧，现在科技发达，信息的传播速度极快，很多人听到谣言后会产生盲目从众心理。有些不法分子正是利用人们的这种心理散播谣言、牟取暴利。建议大家关注权威发布，或向有关部门求证后再采取行动。
●坚定信心 顽强自救
对生命的渴望，常能使人忍受巨大的伤痛和极其困难的处境，让人奇迹般存活下来。要坚信自己能自救或获救，动用全身的储备能力，对抗当前的困境，等待生命的转机。(记者 莫红婷)
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