永远相爱-我依然决定和你在一起(资料图)
心理月刊：当对方不再能够唤起美妙的感觉，怎样做才能激发出我们内心的情感呢？
阿兰·何日尔：如果两人还想继续在一起生活，如果他们的关系有深厚的基础，那么这个问题其实就是：如何让最初的激情之火再次燃烧？不过，应当知道，激情之火只存在于相爱初期，若两人在一起生活了10年、15年，还想去体验当初新奇的感觉，这种努力是徒劳的。我们可以做的是，改变对爱情的看法，让相互的感情发展到一个新阶段，具有一种新功能。不要再去追寻那些不可能重现的情景，而要用新的情景代替过去的。这些新的体会同样可以感人至深。爱情的火焰可以被再次点燃，但它的炽热程度已经不像当初。我们的文化总是把爱情描绘成一种彼此融合的关系。但是，只有当双方都意识到对方与自己不完全相同，总会有令人不满意的地方，他们才能建立起真正意义上的爱情关系，一起努力去接受对方的差异。
那么欲望呢？欲望之火也是可以被再次点燃的吗？
事关欲望，我们做不了主，但我们可以做主的是与对方继续生活下去的愿望。在这个基础上，每对情侣选择激发他们欲望的事情。如果情侣之间已经不能产生欲望，那就要看看，欲望隐藏在哪里。或许藏在别处吧，那也没什么！有时候，婚外性关系可以重新燃起两人之间的欲望。重要的是，两人要探讨，以弄清楚欲望为什么会消失或减弱。我认为，一辈子都对同一个人保持欲望是不可能的。这个问题，两人要一起思考。很少有情侣会一起讨论欲望的话题，要不就是用吵闹的方式来谈。如果两人能够在这个领域敞开心扉，事情就容易多了。
您曾经说过，一对夫妻若要幸福，就要放弃3个关于婚姻的幻想：白马王子、重复父母的婚姻模式等待被对方修复......这么说，爱情的杀手并不是琐碎的日常生活？
不是。平淡的生活会磨损夫妻间的感情，但并不能摧毁它。让爱情长久的关键是，两个人是否有足够的处理关系的智慧，或者说是一起去建设、分享、决策的智慧。要想拥有好的关系智慧，我们首先要放弃上面说的几个幻想。如果这些方面的问题没有被放到一边，时间和生活琐事就会终结夫妻关系。其实时间和生活只是损害夫妻关系的借口罢了。
怎样做才能放弃这些理想的模式？
这就要在自己身上、在两人关系上下功夫。做出继续和这个人在一起的决定，虽然不能解决所有问题，但它至少可以保障夫妻关系处于动态之中。我们父母的关系模式到底怎样影响了我们现在的感情生活，这需要一点点起码的反省精神。否则，我们就会被爱情关系迷惑。我们以为和这个人在一起是因为这样或那样的原因，可能实际却不是这么回事。真实的原因完全不像我们正在体验的那样。如果不把这一点弄清楚，我们几乎不可能真正爱一个人。
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