“我知道,不用您操心”、“我的事您少管”……随着自己长大成熟,你是否也觉得年迈的父母喜欢说你、管你,甚至没事找事呢?
很多老人,看到好的衣服、物品,总想着给子女捎带一份;或者在家里想多出点力,给孩子减轻生活负担。可晚辈们常常不是嫌样子老气,就是说自己用不着。时间长了,孤单的老人们越发觉得自己年纪大了、没有用了,甚至把内心封闭起来,不愿意和子女交流。
然而,关爱是需要互动的。对他人的关心给予肯定,对方的心理才会有基本的尊重和满足感。特别是对担心自己存在价值减弱的老人来说,接受他们的关爱,是鼓励他们积极生活的很好方法。能为儿女买一件衣服、做一顿热饭,可能就是他们最简单的心愿。
对于老人的关心,一定不能冷漠地拒绝。一方面,可以从改变语言开始,把“我知道了”、“有完没完啊”改成“好的,我会的”、“您不叮嘱我差点忘了”等。如果老人反复交代一件事情,可以在答应的同时,拍拍他们的肩膀、点个头,用肢体语言加深印象。另一方面,如果父母的关心的确不适合自己,也不要粗暴拒绝,而是多花一些时间沟通,先感谢,再说自己的需求。多5分钟解释,老人也许就能开心一整天。▲
(北京回龙观医院精神科医师尹璐)
《生命时报》 (2011-05-31 第06版)
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