走出股市大跌的心理阴影(图)

2011年08月16日 08:06
来源：羊城晚报作者：陈辉、张秋霞

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爱哭诉要比默不作声好

家人主动与当事人“分享痛苦”的另一层用意，是帮助当事人来宣泄不良情绪。有的人炒股一赚了钱就喜形于色，一赔了钱就垂头丧气，逢人就哭诉，甚至要死要活的，这类人由于情绪得了充分的宣泄，反而不容易出大事。让人担心的是另一些人，总是默不作声，是赔是赚别人都猜不出来，或总是报喜不报忧的。他们的情绪没有宣泄的渠道，更容易在心中累积、发酵成大问题。

谢海燕解释说，这个并不难理解，很多人都有坐过山车的经历，有的人坐的时候一声不吭，眉头紧锁，下来时往往会感觉身心痛苦，那些坐的时候大喊大叫的人，好像很害怕的人，下来可能没事人似的，这就是因为他们的不适都在大喊大叫中宣泄出来了，身体处于放松状态。

这其中当然也有人沉默不语是因为心理素质极高，且财智很高，眼光够远，能够看到这次的经济损失从长远上给自己带来的潜在益处，从中吸取教训，愿意和看好的股票一起成长，能看到自己美好的未来。不过这样理智的投资者在我们的股民中还是极少数。

炒股其实是挑人的活儿

股市有风险，有盈自然有亏。因此炒股对股民的眼光和智慧要求高，特别是心理素质要求非常高。谢海燕提示，股民们走出这次股市大跌的心理阴影后，他们应该有所反思，并对自己能有正确的认识，炒股其实是个挑人的活儿，并非人人适宜。

她建议，心理对压力承受力很差，只能进不能出的人，干脆就别炒股。情绪容易大起大落也不适宜，他们容易用情感去判断，而不是理智。情绪起伏不大，不过沉不住气的人也不适宜，他们容易有个小亏小赚就抛，事后就容易后悔。股票只是理财的一部分而已，如果你觉得做股票容易焦虑，那干脆选择其他轻松的理财方式。

对于大多数股民来说，炒股要有平常心，那就别把炒股当成事业，应只是一种乐趣，利用闲散的钱和闲散的时间来玩玩，应只是生活中的一个组成部分，而非生活全部。陈辉、张秋霞