预防禽流感，避免接触活禽

67 岁的颜老伯儿孙满堂，每天负责到菜市场采购食物，他喜欢买些活鸡活鸭炖汤吃，说是既有营养又新鲜。前不久，颜老伯突然出现发热、咳嗽、流鼻涕、咽痛等感冒症状，去医院就诊被确诊为人感染H7N9禽流感。由于受气候异常等多种因素影响，我国部分省份出现人感染H7N9 ...

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67 岁的颜老伯儿孙满堂，每天负责到菜市场采购食物，他喜欢买些活鸡活鸭炖汤吃，说是既有营养又新鲜。前不久，颜老伯突然出现发热、咳嗽、流鼻涕、咽痛等感冒症状，去医院就诊被确诊为人感染H7N9禽流感。

由于受气候异常等多种因素影响，我国部分省份出现人感染H7N9 禽流感病例，这可能与当地的活禽销售和公众的生活习惯有关。在死亡病例中大多为70 岁以上老人，且患有心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等基础性疾病，感染H7N9 禽流感病毒后不易康复。因此，老年人更要减少与活禽接触的机会，若不小心接触到禽类的分泌物和排泄物，应尽快用肥皂、流动水把手清洗干净。

生活中要改变活禽消费习惯，不要从流动摊贩处购买活禽，更不要从活禽市场或流动摊贩处购买活禽与自家家禽混养。尽量购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽肉产品。买回来的禽肉、蛋要充分煮熟后再吃，因为H7N9禽流感病毒在65℃加热30 分钟或煮沸2 分钟以上便可被杀死。保持良好的卫生习惯，勤洗手，注意房间通风换气；加强身体锻炼，合理营养，注意休息，避免过劳。

虽然人感染H7N9 禽流感可防可治，但如果不能及时发现、诊断和治疗，其危害极大。如果自己或身边的人出现发热、咳嗽、肌肉酸痛、胸闷、呼吸困难等症状，一定要引起重视，及时到正规医疗机构就诊，并告诉医生发病前的禽类接触史，这一点非常重要。