凤凰网梧桐汇商城|制霸“水陆空”的硬核运动手表,男人看一眼就爱了

2019年09月20日 08:24:34
来源:凤凰网梧桐汇商城

出于对身体健康基本的尊重,几乎每个当代人类都会有事没事(假装)运动一下。

但平时脚踩战靴、抓着手机出门撒丫子就跑的你,真以为只要运动起来就能变健康吗?

要知道,运动时如果没有专业的数据监控与有效的数据分析,你以为离健康越来越近,其实你离健康越来越远!

每次运动中的时长、配时、心率、千卡、步数、步频、步幅,自己的哪些数据是错误的,又该从哪方面去调整,这些你都了解吗?

长跑精英运动员的步频通常为180步/分

但你了解自己的步长与步频吗?

运动一旦跨过三分钟热度门槛,之后可就是拼专业、讲科学、靠教练了,要是你只打算下个运动APP搞定一切那就是糊弄自己!

退一万步来说,运动时一切装备都要精益求精,但最后你却带着一部5.5英寸大小的手机给自己增加负担...这说不过去吧。

手机甚至比胸还累赘,毕竟它会掉

鹅且,论运动时数据监控的准确性,手机真没有一块儿运动手表来得靠谱。但一块专业级别的跑表,少说也要大几千块。

但我们今天带来一块堪称千元以下更优解的专业级入门跑表——咕咚运动手表X3

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40天超长续航,搭载索尼28纳米低功耗芯片,支持GPS定位,全天候PPG光电心率监测。

内置7种运动模式,”水陆空“覆盖,彩色触控屏幕,操作逻辑简单,还能和咕咚运动APP”智能互联,软硬搭配“。

苹果安卓都能上,价格亲民,运动数据更准确。当然你要是非要拿一块智能手表的功能和运动手表比,就没劲了。

和某手环比,单一项【没有GPS模块,只能配合手机使用】,就干掉它了。况且咕咚X3大屏看起来更爽啊~

推荐理由:

1、索尼28纳米芯片,GPS定位,光电心率,彩屏触摸,40天超长续航,无需手机准确记录运动轨迹,操作逻辑简单

2、7种运动模式,50m防水,“水陆空”全覆盖,准确掌控运动数据,比上千元跑表毫不逊色

3、咕咚运动APP智能互联,体感互动课程,软硬件配合,专业运动教练随身带

索尼芯片,GPS定位,光电心率

40天续航,触摸屏操作更简单

一块儿为运动而生的手表要做到什么?

准确记录运动轨迹,实时心率检测,运动过程中的数据显示;操作简单,还要是【傻瓜】手表;续航一定要好,别三天两头充电。

而这些咕咚全都有!

低调硬朗的运动外观,黑橙配色“骚”得刚刚好。316L不锈钢表圈,表盘直径约45mm,厚度约14mm。

13孔硅胶表带,无论手腕粗细都没有束缚感。重量约为50克,轻到几乎没有存在感

搭载索尼28纳米低功耗GPS芯片,步频、轨迹、配速、里程等数据都能准确记录,跑步时将不再需要手机。

支持GPS定位,定位准、搜星快。在实测中,平均运动定位时间5-15s就可以搞定。

屏幕采用康宁大猩猩3代玻璃,清晰可见不辣眼。JDI半反半透彩色触屏,218×218的分辨率,室内外光线下都有出彩表现。

尤其是在室外,光线越强,清晰度越高。

使用时,触屏+表冠按键协同操作,黑键短按翻页,长按发起运动;橙键短按取消或返回,长按开关机。触屏完成其他功能操作。

不操作时,触摸屏自动上锁,但屏幕保持常亮状态,抬手即可查看时间、步数等信息。不像水果表和手环,不用时为黑屏状态。

半反半透常显屏的结构跟一般的液晶屏显示原理不同,常亮不会耗电,理论上来说,屏幕没有寿命限制。

背面为碳纤维材质,一侧为与充电底座相适配的两枚充电电极,以及一颗光电心率传感器

全天候PPG光电心率监测,在运动中能够实时显示心率变化状态,从而可以让运动者根据心率控制运动强度。

而且根据心率变化,咕咚X3还能监测到运动者处于哪个运动状态。

满电后待机长达40天,正常使用(心率检测+开启消息通知)15天不成问题。

GPS运动模式下能连续使用20个小时。换个说法,你可以跑完3-4个全马,或者徒步100公里,再或者环青海湖骑行一周360公里。

续航时间长到你忘记充电器的存在

自带卡扣式充电底座,充电头或充电宝均可续命。充满估计2个小时左右,算是比较快了。

【傻瓜式】操作,基本上手十来分钟就能摸清楚套路。长按右下橙键开机后出现二维码,手机打开蓝牙扫码绑定咕咚运动APP就可以。

咕咚APP只要是跑友都清楚,专业级的运动大数据服务平台,内容生态、赛事活动、社区活跃都做得很好。

刚才介绍的只是咕咚X3基本的配置,只有开机匹配了APP,才能发挥出这块儿运动手表【专业级运动教练】的能力。

这些先按下不表,还是先来看看作为一块儿运动手表该有的实测表现,千元以下更优解究竟靠不靠谱!

7种运动模式,【水陆空】覆盖

数据监控可比上千元跑表

做实测,同时手戴三款运动手表做对比才有说服力。

右手戴使用光电心率的【某颂X 9baro】,左手戴使用心率带的【某颂X 斯巴达极限】【咕咚X3】,对比测试咕咚X3的GPS及心率性能。

实测场地为单圈900米的环线,共跑三圈,每一圈用不一样的配速,在不同的心率区间测试三款手表的心率准确度。

话不多说,开跑!第一圈测试,配速5分;第二圈配速6分;第三圈配速4分30。

三圈结束后,看下三块手表在同样的路线下,它们的表现究竟如何?

咕咚运动手表X3数据

某颂X 斯巴达极限数据

某颂X 9baro数据

做个总结,咕咚运动X3在整体表现上跟市面上五六千元的运动手表数据非常接近,基本无误差,但价格却只要对方一个零头。

该买哪款心里有数了吧?

要知道运动时的数据准确与否直接决定人的运动效率,尤其是在全马个人PB中。

在每次运动后,就可以根据咕咚X3的数据记录,及时调整自己的步幅、步频,从而跑出优秀步频和步幅来提高奔跑效率。

不止室外跑步,咕咚X3内置7种运动模式,基本涵盖运动爱好者的主流运动项目。

户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、登山、泳池游泳,可以说是【水陆空】全覆盖。(登山也算是上天嘛)

特别值得拿出来说的,就是登山与游泳两项。

咕咚X3防水等级高达5ATM,还支持泳姿识别(蛙泳、自由泳),记录百米游泳配速、划水速率、平均SWOLF、趟数(泳池计圈)等数据。

在运动模式中选中泳池游泳,就可以选择泳池长度(25m-100m),下水后屏幕触摸功能会自动关闭,用右侧按键操作结束或暂停。

在海水游泳中请勿佩戴使用

选择登山运动模式,内置传感器可以测量当前海拔高度及气压,配合手表自带指南针功能,可以让户外探险更安全噢~

由于工作日带薪爬山不太可能,所以我们在室内用楼梯做了实测。

海拔高度的爬升也都有准确记录。

而室内跑的数据记录、心率监控当然不在话下。

顺便我们还测了一把咕咚X3的极限心率提醒

APP内设置手表极限心率提醒的数值为123,跑步机上稍微活动了一会,手表就开始振动+闪烁提醒心率过高

心率要是严重超过预设值,整个表盘都会变成红色提醒运动者,能够更好的预防高强度运动所引发的心源性猝死。

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当然还有指南针、心率检测、亮度调节、勿扰模式、天气预报、秒表、计时器等常规功能,这里就不多赘述。

咕咚运动APP智能互联

体感互动课程,软硬件搭配

当然买运动手表,不只是买运动手表,有时候更多是买在运动手表硬件之后的软件功能。

咕咚X3也不例外,作为一块专业级的跑表,它更多的功能,需要在咕咚APP上展现。

智能消息提醒包括QQ、微信、短信、企业微信、钉钉,都可以在咕咚X3的屏幕上得到提醒。

运动不带手机也不怕遗漏重要通知喔~

来电也能接收,不想接还能挂断,当然接听需要在手机上完成。

手臂上的震动闹钟,完美解决【情侣、室友等同居一室,起床时间却不一样,担心闹钟吵醒对方】的困扰。

可设置5个闹钟,早中晚都够用

睡眠检测与自动心率检测,随时掌握身体健康数据。

抬腕时亮屏(只在晚18:00-早07:00开启),让夜间运动更方便。

还有久坐提醒、运动提醒、佩戴方式、同步微信步数等,按照个人喜好设置就可以将咕咚X3调教成一位得心应手的运动助理啦~

不止如此,咕咚APP里令人耳目一新的当属连接咕咚X3后的互动操课,它真正让咕咚X3“活”了起来

绑定设备后,咕咚APP会自动赠送价值93元的智能互动课程,在主界面【我的—训练—已购买】中就可以找到。

此外,还可以在主界面【发现—训练—全部课程】找到更多有趣的互动操课。

我们随机测试了一堂基础拳法,老师很专业,手表内置加速度传感器、陀螺仪对动作的判定也很准确,操作起来一种真人版拳皇的即视感。

运动结束后、当堂课程的得分、心率曲线、心率分布、卡路里消耗等都会显示出来。

可以说,有了咕咚X3,几乎就是小说里小白的金手指,高手的武功秘籍一样。 一位专业级的贴身教练,贴身随行。

手表里的所有运动记录,在手表与APP端连接后都会同步到APP里,每一次运动都尽在掌控!

此外,还有教练Live直播课程,包括瑜伽、跑者核心进阶、搏击入门等等,咕咚运动手表X3开拓了更多可能。

手表的固件版本会不断升级,不会有落伍一说。

安卓版本4.4及以上、IOS9.0级以上版本的手机都适用,基本覆盖了市面上大部分手机。实测小米、苹果、华为、OPPO等主流机型适配都很流畅。

这么一块性能堪比千元跑表、有无限可能的咕咚X3,有它就相当于有了一个囊括1.5亿人的运动数据库为自己的运动保驾护航。

各大平台上的评价也都是【入手真香】

包装精美,拿来送朋友、对象也不掉价儿。

日常搭配也不会显得违和,日常、商务、运动场合都能hold住。

现在入手一波,真的不亏。尤其是作为一块儿监控心率、检测数据的入门跑表,千元以下,咕咚是优选。

所以你还要带着大屏手机来给自己的运动增加负担吗?

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[责任编辑:王旭 PF104]

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