直面“中国式”乳腺癌

2011年05月20日 11:37
来源：解放网-新闻晨报 作者：解雯赟 崔颖 金平

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直面“中国式”乳腺癌(图片来源：资料图)

产后“懒妈妈”易得乳腺病

晨报记者 崔颖 金平

别以为完成生育大计，就可稍稍喘口气偷个懒。如果不在乳房的健康上花点儿功夫，“辣妈”变“懒妈”，引发宝宝断粮危机不说，还可能让产妇与乳腺病沾上边。

“这下悲剧了，乳头发炎了，家里的宝贝要断粮啦！大概是因为最近天冷，喂完奶赶着穿衣服，懒得擦乳头所造成的。 ”

——苹果辣妈

“和老公冷战了！哺了4个月的乳，就被上司催着去上班。老公怕宝宝没营养，非逼我做流动送奶站，每天午休时赶回家喂一次奶。坚持了两个星期，实在吃不消了。我这人本来就懒，实在经不起路上这么来回折腾啊。 ”

——猪猪妈咪

在热门育儿论坛里，类似以上这样的帖子此起彼伏。眺望如今的孕产妇大军，“80后”几乎占了半壁江山。尽管升级做了妈妈，娇滴滴的“80后”女生仍时不时就会流露懒的本性。有些“懒妈妈”因为嫌麻烦千方百计找借口逃避母乳喂养；另一些“懒妈妈”则光顾着孩子，懒得打理自己产后的种种护理细节，比如乳房的清洁与保健。对此，有关专家提醒，产妇的乳房好比宝宝的粮仓，疏忽了对乳房的养护，“懒妈妈”可得小心粮仓断粮。

母乳是自然赋予新生儿的最佳营养品。如果“懒妈妈”仅仅因为嫌麻烦而放弃母乳喂养，不仅是宝宝的遗憾，也可能给产妇本人带来一定的健康小隐患。研究结果显示，女性在生产后哺乳的时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。因此，医学界素来提倡母乳喂养。

可即便是亲自哺乳，也有不少年轻产妇偶尔也会犯懒，在步骤上偷工减料。比如有人常常忘了在哺乳后清洁乳房，结果引发了炎症或皮肤病。因此有关专家建议，产妇在每次喂奶前后，都要将乳房仔细擦拭干净。

可见，别小看这一点点“懒”，它随时有可能酿成大祸。那么完成生产大计后的女性该如何正确护理这“天生一对”呢？在近期举办的一场女性乳腺健康研讨会上，对女性健康颇有心得的潘肖珏教授和来自银燕悬灸的曹银燕医生不约而同地提到了“天然”这个关键词。潘肖珏教授表示，盲目涂抹成分不明的所谓美胸膏，成为当今年轻女性乳腺疾病高发的又一因素之一。选择乳房保健方法时尤需遵循天然、科学的原则。曹银燕医生劝诫“懒妈妈”，不妨每天花5分钟来做按摩，或定期做一些针对乳腺健康特别设计的瑜伽保健操，在舒缓筋骨的同时完成乳腺自查。此外，从中医视角来看，保持气血和经络的通畅也有利于预防乳腺疾病。比如采用中医悬灸的手法，调和气血的走向，避免邪气郁结。所谓悬灸是由专业人员在远离皮肤上方2-3寸的高度点燃艾叶，悬空施灸，通过热力导入相对应的穴位，打通经脉。