疾病信号八:多汗 多汗可能肾阴虚 如果你的体质不是多汗的体质,却突然多汗了,那么这可能是血管植物神经错位。或者是由肾虚引起的,肾虚分为阴虚跟阳虚两种,肾阴虚的人属燥热型体质,手心脚心总是会出汗,还会面色发红,而肾阳虚患者常表现出四肢冰冷,面色苍白,而且总是怕冷。 TIPS:肾阴虚的女性可以炖些白木耳、枸杞、莲子滋补等,或者适当吃些天麻、核桃、黑芝麻等。而肾阳虚的人可以通过吃一些热量相对较高的食物,如羊肉来滋补等等。
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