10、“离开+锻炼+写作”治易怒 对于暴脾气的人来说，临床心理医生哈宾博士介绍了一种“短期制怒法”：当预感争吵处于酝酿期时，立即转身离开，或进行一次高强度的锻炼。而“长期制怒法”则是写作。
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对于暴脾气的人来说，临床心理医生哈宾博士介绍了一种“短期制怒法”：当预感争吵处于酝酿期时，立即转身离开，或进行一次高强度的锻炼。而“长期制怒法”则是写作。","","凤凰健康","http://res.health.ifeng.com/34e8ecadbb6b1955/2011/0819/rdn_4e4dbceb0e37c.jpg"))))
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