教你打造良好第一印象的6个方式(资料图)
打造良好的第一印象
1.约束自恋倾向 你会在新朋友面前侃侃而谈新买的小车吗?心理学家瓦勒里·怀特认为这会严重破坏你的第一印象,“我们有炫耀自己的冲动,但别人听了会有什么感受?”正确的做法是让别人谈谈他们自己,然后给予真诚的回应。
2.莫被焦虑控制 即使你不熟悉某些话题,仍然可以留下好的印象。怀特认为你只要关注对方,就会减轻压力,但不要盘问新认识的人。如果你很紧张,说话就会太快,记得把语速放慢。
3.拿出明媚心情 认知专家和心灵自助导师都建议在初次交往中“做真实的自己”,但在新朋友面前,收敛一下你的坏情绪还是有必要的。你可能只是一时不快,但对方会误以为你是 个终日抱怨的家伙。怀特称,不良情绪会传染人,请尽量以高兴的气氛下开始交往,然后才跟对方分享困扰你的问题。
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