藏在隐喻故事里的自己(组图)

2011年04月21日 14:00
来源：心理月刊 作者：蒋力

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藏在隐喻故事里的自己(资料图)

人人都会讲故事——他们接触的隐喻治疗

■ 宋扬 培训公司经理

“参加隐喻故事治疗工作坊，其中有个环节是‘困局脚本’。老师让我们根据自己的困惑编段故事。现实中我的难题是经常与男友争吵。我写到：妈妈和4岁的儿子怄气，儿子不听话，被爷爷奶奶宠坏了。虽然给他讲过很多遍孔融让梨的故事，可分水果时，还是把最大的留给自己......老师问我，故事里的母子关系是否会联想到你和男友的互动模式？你认为这样的互动模式怎样？有对男友的不公平之处吗......在随后逐渐深入进行的分析中，我慢慢明白了这段故事背后的隐喻：在我与男友的交流中，总有一种不自觉的倾向，对男友的控制、调教较多，就像一个母亲对待儿子，所以才吵架不断......3天的课程让我反省了自己的恋情。”

■ 马智勇 网瘾戒疗专家

“隐喻治疗不枯燥，反倒很开心。印象最深的是治疗师讲的故事：鸟国举行飞行大赛，许多鸟飞累了就放弃比赛。天空只剩下老鹰，它以为自己赢了，却发现有只小鸟飞得比自己高。但小鸟说老鹰才是冠军，是老鹰一路载它上来，满足了它从最高的天空看世界的心愿。这个故事让我很触动：原本我认为自己是雄鹰，其实不过是老鹰背上的小鸟。老鹰又是谁呢？是自己的家庭和工作团队。过去总是因工作而忽略亲情，而今我对自己更有察觉了。”

■ 张瑜 大四学生

听故事为何会有疗效

见证：阳光女孩奇幻之旅

不愿上学的孩子最需要的是情绪的接纳和来自他人的共情。治疗师借助故事中对懦弱小瓢虫的不断接纳和理解，让孩子的烦躁情绪获得安抚。故事最后的结局也富有含义：只要勇于面对，小瓢虫也能战胜困难，自由飞翔。这种结局的设置往往能激发起孩子的好胜心，由此孩子也会自然流露希望行动起来、证明自己的意愿。

在此基础上，咨询师又开始帮助雯雯挖掘自己的“智慧背囊”，找到自己的潜在优势。雯雯参加过野外拓展训练营，并对当时的生活非常怀念。治疗师要妈妈拿出当时的相册给雯雯看，同时要雯雯回顾自己当时最突出的表现。雯雯开始流露出自信的光彩。

最后，咨询师问雯雯：“是希望做小瓢虫还是做白天鹅？”雯雯说：“白天鹅。”当妈妈收起照片时，雯雯已决定明天要去一趟学校了。