盘点生活中最囧的上瘾症 你有哪种
盐瘾
盐瘾是指人吃东西吃得咸,养成了对盐的嗜好,而这种依赖更多的是心理上的依赖。
盐和生命的关系,是其主要元素氯、钠和钾与人体电解质的关系,这三种元素是人体电解质的主要成分。食物中本来天生就含盐,维持人体正常生理平衡足矣。那为什么人还需要吃过量的盐?对这一问题,科学界有两个解答。
解答一,人在食物中获取的盐分可能仅仅只够身体暂时所需,而一旦由于出汗过多等原因导致身体中盐分大量流失,人就马上需要寻找盐来补充。在长期的进化过程中,人形成了一有机会就吃盐,在身体中储备盐的习惯。
解答二,盐加到食物中后能明显改善食物的滋味,刺激食欲。而那些长时间不吃盐却依然保持健康的人,再次证明普通食物中的盐分足够人体所需,每天吃盐可能只是一种习惯,并且被一代代“遗传”至今。
网瘾又称网络过度使用症,主要是指长时间沉迷于网络,对之外的事情都没有过多的兴趣,从而影响身心健康的一种病症。
网瘾的高发人群多为12~18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1。这个时期的孩子,本身大脑皮层发育不完善,意识也比较弱化,理解判断力差,自控能力也比较差。他们大多反叛心理严重,对新鲜事物又充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,以满足这个阶段的人生需求。而网络出现之后,网络游戏和聊天,恰好对应了青少年的心理需求,自然就会网络成瘾。
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