这种南方常见的“野姜”，有消积健胃延年益寿的效果，你见过吗

原标题：这种南方常见的“野姜”，有消积健胃延年益寿的效果，你见过吗

农村这种植物，叫做阳荷，也叫阳荷姜，野阳荷，白蘘荷、野姜、野良姜等，是一种美味的佳肴，很受南方伙伴欢迎。接下来就和51养生网小编一起去看看吧！

阳荷是一种生长在山林里的一种野生蔬菜，它的抗病能力很强，无需农药即可正常生长。阳荷之所以很受欢迎，它含有多种氨基酸，丰富的纤维素和蛋白质，有较高的保健价值和药用价值。

阳荷不仅可作为蔬菜食用，有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。阳荷还是出口创汇产品，常出口到日本、韩国、港澳等国家和地区。

阳荷目前分布在西南，东南和华南诸省。，特别是云南的阳荷远近闻名质量好，产量高，还出口。

图为野生的阳荷姜。经常食用阳荷，能够强身健体、润泽肤色、延缓衰老。阳荷优美的形态还可以用于城市园林、花坛的硫化造景、装饰点缀，尤其适宜庭院种植及盆栽观赏，不仅野趣横生、使人赏心悦目，夏、秋之际，其怡人的清香还具有驱蚊避虫的奇特功效。