眉毛边上一点位置：补血养气、治头痛全靠它！

全息医学是在传统中医经络学基础上融入了现代医学的解剖学、神经学、反射学和生物全息理论的基础上创建的中医新分支学科。其特点对身体无任何毒副作用。通过穴位激发人体自愈疾病和保持健康的功能，步多健全息医学小课堂教你几招可以轻松保持健康的穴位按摩法。

攒

竹

攒竹，属足太阳膀胱经。攒竹穴在眉毛边上，为什么叫攒竹？因为这个穴是在描述人的一种表情，我们如果经常有什么愁事，眉头就会攒在一起，眉头上就有好多纵纹，就像竹子立起来了一样，在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。下面我们一起了解一下攒竹穴的养生作用！

取穴方法

坐姿，轻闭双眼，两手肘撑在桌面，双手手指交叉，指尖向上，将两大拇指指腹由下往上置于眉棱骨凹陷处，则拇指指腹所在的位置即是攒竹穴。

现代应用

1.

>>>治急性腰扭伤<<<

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，临床上多为一侧或两侧腰部突然有“炸裂”或“闪断”的感觉。多由于伤及经筋，脉络受损，淤血凝滞所致。

腰背部即为膀胱经所过之处，攒竹穴为足太阳经穴，能够疏通足太阳膀胱经经气，使经络通畅，气行血行，通则不痛，故用它来治疗急性腰背疼痛有较好的效果。

2.

>>>治打嗝<<<

打嗝在中医看来是“胃气上逆，动膈而致”，同时还认为打嗝与阳明和太阳的“复气”有关。

攒竹穴是阳明、太阳两经气交会之处，有清泻阳明、太阳复气之功，即有和胃理气止嗝的功效，是临床治疗打嗝不止的主要穴位之一。

3.

>>>治疗眼睛方面疾病<<<

攒竹也是治疗眼睛方面疾病的要穴，而且它还能治疗热证效果通常要比其他穴位好，比如眼睛这块红肿了肿痛了，赶紧揉攒竹穴。

保健方法

1.

>>>按摩法<<<

自我保健时，可用两手拇指腹揉按两侧的攒竹穴30～50次，可以预防各种目疾。

2.

>>>点按法<<<

用双手拇指指腹分别按在两侧攒竹穴上，其余四指紧贴头部两侧，持续均匀地点、按揉，使局部产生酸胀感，力度由轻到重，再由重到轻，重复以上动作5～10分钟。

3.

>>>悬灸法<<<

患者取舒适卧位，操作者将点燃的艾条放置于穴位上，距离皮肤约3cm的位置，使局部产生温热感但又不灼伤局部皮肤为度，每次约10-15分钟，以局部皮肤潮红为宜，每日1次。多用于治疗局部的病症。

步

多

健

步多健双跡全息养生板是在传统中医摸足治病的实践基础上，结合现代全息技术的精确定位而诞生的高科技理疗产品，以全息医学为理论依据，通过刺激足底穴位打开足底生命密码，合成上百种生物激素和内源性药物因子，从而激发人体自愈疾病的能力。根据自身问题配对组合康复板与保健板，自如拆卸组装。巧组百板，妙对百症。每支板上设有千余个按摩点，采用高分子硅胶材料，无毒环保，亲和人体；通过3D打印、扫描制模，精密吻合足弓曲线，精准对应足底区穴，仿生按摩趾腹、趾缝；增设八个特效穴位点，增加三分之一按摩面积，提升按摩功效；新增按摩手、穴位笔、休闲鞋垫等辅助工具，使用方便，同时升级为智能穿戴设备，云健康管理服务专家。从第一代到智能一代，历时30年研发，3期临床试验，无数用户亲身验证，帮助众多用户摆脱药物和疾病困扰。

注：因个人身体状况不同，使用后改善时间会有所不同，具体因个人身体状况而定，使用方法遵从您的健康顾问指导！