经常放屁多、放屁臭, 很尴尬? 教你一招, 下次放屁不用躲了

原标题：经常放屁多、放屁臭, 很尴尬? 教你一招, 下次放屁不用躲了

人们在吃东西的时候，消化道降解会产生气体，形成了屁，不要觉得放屁尴尬，所谓“屁”乃人生之气，所以大家都会经历放屁，很多人都不会去在意它，但是经常放屁你的健康可能出现了问题。放屁有多种原因，有些人患有肠胃炎，肠道内的菌群比较多，导致肠道内细菌失衡，所以细菌与未被消化的食物发生反应，会产生气体，所以会排气。和51养生网小编去看看。

体内湿气过重也是造成放屁多臭的一个主要原因，可以喝点红豆薏米，去湿气。

苦荞茶具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖。

蜂蜜水也对打屁有一定的功效，蜂蜜主要是润肠道，促进消化和排便，让体内的脏东西能够快速排出。