血脂过高，血管极容易堵塞，这么喝水，血管垃圾全部冲走

如今血管硬化、血管阻塞已经困扰了很多人。根据世界卫生组织调查，全球每年有1700多万人死于心血管疾病，而大多数原因都是血管堵塞，而引起血管堵塞

那么血管堵没堵有哪些征兆呢？在生活当中又如何预防血管堵呢？

这三个症状一起出现，你的血管可能已经堵塞了

1、水肿、尿量变化

水肿、尿量改变是在提醒肾动脉堵塞。肾动脉主要是供应肾脏的血液，如果肾动脉斑块增大，堵塞了血管，肾动脉血液供应就会相应减少，甚至影响肾功能，会出现食欲下降、尿量改变、乏力、肢体水肿等症状。

2、突发胸闷

如果长时间蹲在地上或者坐着立马起床活动的时候，突然发现自己有些胸闷气短，而且有时会出现晕倒的情况，那么这时候要注意一下，看是否出现下肢静脉血栓脱落。

3、走路腿疼

如果稍微走路一会儿就会出现腿疼状况，并且这种情况持续了一段时间也没有改善，那么很有可能就是因为下肢血管的缺血导致，而下肢血管缺血，也就是因为下肢动脉阻塞，也就是血管堵住了。

为什么会血管堵塞？

血管堵塞就是因为血管垃圾太多了，而血管垃圾就是指堆积在血管壁的胆固醇、甘油三酯等物质，堆积的时间久了，血液流动受阻，最终导致缺血而引起心、脑血管疾病。因此，降低血脂、降低血液粘稠度，才是预防血管堵塞、预防心脑血管疾病的关键。

高血脂极容易导致血管堵塞，这么喝水，血管垃圾通通冲走

血脂过高，可以在家自制一种茶水，每天喝2、3杯，血管垃圾冲干净，血脂平稳，远离血管堵塞。

取火麻仁5克，桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克就能在家煮成降血脂降三高，润肠促排便的火麻番石榴茶。

也可以选择茶包包装的火麻番石榴茶，茶余饭后泡一泡即可饮用，也不用担心血脂过高引起血管堵塞了。如果家里有排便困难的人，也可以经常喝上几杯。

火麻番石榴茶为什么可以冲走血管垃圾？

火麻仁能够养护血管，增强血管扩张，使血液流动性更活跃，还能润肠通便，把血管、肠道垃圾通通排出去。

决明子具有降血压，改善头晕、心悸等高血压并发症，亦可通便秘排便。

桑葚可以降血脂，排除脂肪胆固朜，清理血管壁残留脂肪，通过大小便排出。