根据脸色看问题

根据人脸上的色泽可以知道哪里出问题，会引发什么症状？人的脸色也肝脏脾肾肺有关，可以反映出那个器官出了问题，如脸色出现，发白，发黄，发青，发红，发黑，就要注意了，你的一些生活习惯可能不好。

脸色发白

脸色发白是肺虚脸色要区分哪些是正常生活导致，哪些是病例原因，如往脸上抹些化妆品，看着干练靓丽或者工作劳累过度，虚脱导致的苍白属于正常生活导致缓一缓就好了，然而，又健康引起的惨白，就说明你的肺气虚，表现为气虚的症状,

脸色发黄

脸色发黄是脾虚 脸色黄一般代表虚证或者湿证。所谓虚证说的也是脾胃虚弱，湿呢一般也和脾有关系，脾虚可以生湿，湿气重了反过来也可以影响脾的功能。面色淡黄，枯槁无泽，多属脾胃虚弱，化源不足，气血亏虚；面黄而虚浮，为黄胖，为脾气虚弱，水湿内停之候；黄而泛红，为湿热；淡黄而兼脘腹冷痛，多为中焦（就是说的脾胃）

脸色发青

脸色发青是肝虚 脸色青多因气机不调，血行不畅，血液淤滞于面部。中医认为肝脏能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和。肝气郁滞则气血失和，面色青。这种体质多为气郁质、淤血质。

建议：可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、蘑菇、苦瓜等。少食收敛酸涩之物，如乌梅、泡菜、柠檬等，以免阻滞气机

脸色发黑

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脸色暗黑是肾虚脸色暗黑，多为肾虚。肾虚时，人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。体质多为阴虚质或特禀质。

建议：注意固护自己的精气，可以多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等。忌吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等

脸色发红

脸色发红是心虚面色发红可见于血压异常、过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致，另外心情紧张、害羞等心理因素也可以出现脸红，如果没有其他异常可以暂时观察。也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常。

建议：平时不要吃辛辣食物，避免精神紧张。