新鲜的玉米须可以直接泡水喝吗？这些好处太让人意外了

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在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途。玉米须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经，无任何副作用。玉米须含有黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等，具有抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放，煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。跟51养生网小编一起看看吧。

利尿

玉米须的利尿作用，玉米须对各种原因引起的水肿都有疗效，不管是心源性水肿、还是肾源性水肿，都有轻度利尿作用，不过不必过度夸大这种作用，就强度而论，还比咖啡因略逊一筹，但要用玉米须水泡咖啡和绿茶喝，有协同增效的利尿作用，当然这只是实验研究，不主张大家在现实生活中这么干，影响口感，还可能影响睡眠。但玉米须的利尿作用温和、安全、持久，这又是不少高效利尿药望尘莫及的。

降压

玉米须的降压作用，因为对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用，但高血压患者，平日里喝些玉米须水，有益无害。

降血糖

玉米须的降血糖作用，对药物性小鼠糖尿病模型有降血糖作用，但对正常小鼠血糖无明显影响，这玉米须还挺聪明的，这种智慧主要归功于玉米须本身的药效不猛烈，有问题的会有一些有意义的帮助，如果你好好的，那么就当是喝美味饮料了。

利胆

玉米须能促进胆汁分泌和排泄，使胆汁内的有机物和渣质减少，因此可以作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

保护心脏

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

用新鲜玉米须比干玉米须效果好，上面提到的玉米须的各种功效作用，都是有量效依赖关系的，所以鲜玉米须用量至少要二三两吧。就不说疗效，就说风味口感，也要浓一点才好喝，加开水量不要贪多，就刚淹没过玉米须就好，这样泡出来的玉米须水，香甜可口，老少皆宜，男女都好，只是能喝上鲜玉米须水的日子，并不多。

糖尿病

取玉米须30克，猪胰200克，水煎，食猪胰饮汤。每日1剂。

妊娠水肿

取玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分2次服下，连服5天。

齿龈出血

玉米须50克置保温瓶中，以沸水冲泡，盖闷后，1日内分数次饮完，每日1剂，7天为１个疗程。

高血压、头昏

玉米须50克，菊花10克，煎汤。分早、晚两次口服。

肾炎水肿

取玉米须30克，车前草30克，水煎，取汁代茶饮，每日1剂。

慢性前列腺炎

取玉米须6克，马齿苋10克，开水冲泡代茶饮，每日2剂。

急性膀胱炎

取玉米须50克，车前草20克，甘草6克。水煎取汁温服，每日2剂。