肾好的男人，通常有这3个“表现”，若你能占2个，就算不错了！

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肾脏就好比是身体的净水机，每天都需要过滤到身体内的一些垃圾和毒素，并将这些垃圾和毒素通过尿液的方式排出体外。肾脏在人体机能中起着至关重要的作用，也就是说肾脏功能非常的强大，但肾脏却是一个很脆弱的器官。

有数据调查显示，近年来慢性肾病的发病率，呈逐年上升的趋势。所以说男性朋友日常生活中，应该多注意自己的肾脏健康，以防出现肾虚和肾病问题。其实当肾脏出现问题时，是会给身体发出一些信号的。若男人身上有这3个“表现”，偷着乐吧，你的肾还算不错！

肾好的男人，通常有这3个“表现”，若你能占2个，就算不错了！

1、尿液清澈泡沫少

正常的尿液，应该是淡黄色、无异味、泡沫少。如果说你早上起床后小便时，发现自己小便颜色发黄，而且异味重，泡沫久散不去，其实就说明你尿液中蛋白质含量较高，很有可能是你的肾脏健康出现了问题。如果长期出现此症状，最好去医院检查一下，以防发展成为肾病。

2、早起身体没有浮肿

肾脏代谢着体内的水分，如果肾脏功能好，早上起床之后，身体不会出现浮肿症状。如果肾脏出现了问题，那么水液的代谢就会受到影响，体内水分不能及时代谢，就可能会引发身体浮肿问题，比如说出现眼皮浮肿、双腿双脚浮肿等。所以说早上起床后，一定要注意照镜子，一旦出现浮肿问题，就可能预示着肾脏出现了问题。

3、血压正常

其实肾脏功能和血压也有密切的关系，当肾功能受损后，很容易造成血压升高，而血压升高，又会进一步加重我们的肾脏负担，进而就会形成恶性循环。尤其是对于一些高血压患者，如果发现血压变得不平稳，而且出现夜尿增多、下肢水肿等问题时，这时就需要警惕，可能是肾脏健康出现了问题。