木棉花的功效与作用 好处有哪些？

木棉花的花朵很大、每一朵几乎都如饭碗那么大，大大的花朵看起来更具有豪气、因此有人也称木棉花为英雄花。木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，无论鲜、干，都可用来煲汤。今天小编来为大家介绍木棉花的功效与作用，一起去看看吧！

木棉花的功效与作用

1.利湿清热

原料：木棉花30～50克，白砂糖适量； 用法：两者加清水500毫升，煎到200毫升，去渣饮用即可，具有利湿清热的作用，适宜小儿肠炎、湿疹、尿道炎患者。

2.健脾益气

原料：木棉花3～5朵，大米60克； 用法：洗净后，放入锅中，加清水适量，文火熬煮成粥，加少量油、盐调味即可。具有清热利湿、解毒止血、健脾益气的作用，适宜泄泻、痢疾、雪崩、毒疮患者。

3.润肠通便

原料：木棉花、鸡蛋花、菊花、金银花各20克，冰糖适量； 用法：洗净后，放入锅中，加清水适量煎煮，1小时候加入冰糖即可。。具有清热解毒，润肠通便作用，适宜便秘患者。

4.解暑

由于木棉花味甘性凉，滋味清甜，富含蛋白质和碳水化合物，所以具有清热解暑的作用。

5.活血消肿

木棉花的树皮味道偏哭，用之煎水服用，具有祛湿作用，可以有效活血消肿。

6.止血

木棉根味道苦涩，含有收敛成分，煎水后涂抹患处具有促进伤口收敛、止痛、止血的作用。 木棉花的营养成分7木棉花性凉味甘，花朵克鲜食或晒干食用。木棉花萼含水分85.66%，蛋白质1.38%，碳水化合物11.95%，多种挥发油，木棉花种子中含有比较丰富的不饱和脂肪酸。

木棉花的禁忌

木棉花祛湿清热，本身为阴虚津亏或虚寒体质的人不适宜服用。

木棉花的食用方法

1.五花茶

五花茶是广东人常饮的春夏凉茶，制作简单，口感较好，功能清热解毒，祛湿利小便。方用金银花、菊花、鸡蛋花、木棉花和槐花。

2.木棉花猪骨粥

木棉花4～6朵，猪脊骨半斤，薏米30克，少量陈皮，大火煮开后改慢火熬粥，能清热健脾祛湿。

3.木棉花赤小豆鲮鱼汤

木棉花4～6朵，扁豆或赤小豆30克，生姜片3片，鲮鱼煎至微黄后加水放入煲内，与上述材料煲汤，祛湿效果更好。

4.木棉三花饮

原料：干木棉花瓣15克，金银花10克，白菊花10克。制作：木棉花瓣、金银花和白菊花洗净；加水煮沸，可代茶饮。

功效：清热解毒，凉血止痢。木棉花、金银花和白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天，常饮本饮，还有解暑之功效。

以上就是关于木棉花的功效与作用的介绍，小编介绍的食用方法，如果你感兴趣，不妨试试看哦，希望会对你有帮助！