【本草食疗】侧柏叶的功效与作用

在日常生活中，当我们因细菌感染、咳嗽等身体不适时，往往采用侧柏叶来解决。侧柏叶味苦、性寒；入心、肝、大肠经。主要功效为：凉血、止血、祛风湿、散肿毒、治吐血、衄血、尿血、血痢、肠风、崩漏，风湿痹痛，细菌性痢疾，高血压，咳嗽，丹毒，痄腮，烫伤。

侧柏叶是一种本草食疗效强大的常用本草食材，日常生活中其功效与作用可应用在多个方面，下面我们就一起来了解一下。

1、凉血止血

侧柏叶苦涩微寒，入肺、肝、大肠经，涩能收敛，苦寒则清热凉血，故为收敛、凉血止血药，用于血分热盛的吐血、咳血、便血、尿血、崩漏诸症。

2、抗菌及抗病毒作用

侧柏叶醇提取物对白细胞LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)的生物合成有较强的抑制作用，亦显示了对环加氧酶较强的抑制作用，提示侧柏叶是通过抑制5-脂氧合酶的活性及环氧化酶的成分来发挥抗炎作用。

3、神经保护作用

侧柏叶90%甲醇提取部位对过量谷氨酸诱导的原代培养的大鼠皮层细胞损害具有显著的防护作用，并分离得到5个成分的神经保护活性，只有松脂衍生物具有明显的神经保护作用。

4、抗红细胞氧化作用

侧柏叶中提取的黄酮加入到红细胞悬液中可明显抑制H2O2诱发的人RBC溶血，溶血度及丙二醛的含量均下降，并随着黄酮剂量的增加，抑制作川加强，为临床应用侧柏叶防RBC氧化损伤溶血性疾病提供了实验依据。

5、清热止咳

侧柏叶苦寒，寒能清热，又入肺经，故能清热止咳。现代常用于肺热咳，干燥或痰稠难出者，有清肺热，止咳喘之效。

6、祛风利湿

《岭南采药录》载：侧柏叶“祛风”，《本草汇言》亦载：“侧柏叶，止流血，去风湿之药也”。故本品有祛风利湿之功效。《本草正》亦言：“去湿热痹痛，骨节疼痛”。

7、散肿毒

侧柏叶苦寒，苦能泻闭，本草食疗质轻能行散，寒 能清热，入肝脾二经，故能散肿毒。

8、生发乌发

侧柏叶苦寒，入肝经，肝主风，主藏血，发为血之余，故能凉血乌发。常用于血热脱发或须发早白等。《新医学》报道：“以鲜侧柏叶浸泡60%的乙醇中7天，取药液涂搽毛发脱落部位，每日3次，治疗各处脱发，多在20一30天后新发开始长出，黑色有光泽，个别生长较稀。”

9、肺热咳嗽

侧柏叶苦能泄降，寒能清热，长于清肺热，化痰止咳。适用于肺热咳喘，痰稠难咯者进行本草食疗，可单味运用，或配伍贝母、制半夏等同用。

10、补阴

侧柏叶凉血苦涩微寒(《本草》微温)。养阴滋肺而燥土最清血分，为补阴要药。

通过上面的介绍，想必大家都对侧柏叶的功效和作用有了一些了解，我们平日生活的种种，侧柏叶或许都能够帮得上忙，生活中不妨配伍相应食材进行一些基本的本草食疗，保障身体健康。