周董为昆凌制定"三不政策"？还不是因为迷死人"腰精"身材！

原标题：周董为昆凌制定"三不政策"？还不是因为迷死人"腰精"身材！

责任编辑 | Thea

神马?一向是“爱妻号”的周董其实是“醋坛子”?别说，还真的是，听说他对天王嫂昆凌下达了“三不政策”：不准拍床戏、吻戏，不准和男演员拥抱，不准牵手，芭姐觉得这个“政策”着实可爱!而昆凌能让周董这么“坐不住”，还不是因为天王嫂有个超赞好身材!

出道早期的少女版天王嫂，身材早已紧致有型，但究竟是不是因为这“小蛮腰”把天王钓上钩?芭姐确实不知道，不过这绝对是爱情升温的加分杀手锏!

再看看昆凌孕期和孕后的对比图真是叫人好生羡慕，这腰间一丁点儿赘肉都没有，脑补下昆凌这小眼神肯定是在说“小女子我就是美得这般任性，咋滴”。

昆凌曾自曝自己的体重大概都维持在90斤左右，如果工作需要会比平常更勤做运动，让自己快速变瘦。

她也曾经练过马甲线，虽然不是那么明显，但是确实有练出过两条肌肉线，神奇的是，她说之后只要没有复胖被脂肪包住，这两条肌肉线就会一直在。

回想最胖的时候应该是在美国的时候，因为当地常常吃速食食物，曾一度胖到50几公斤，尤其是脸圆的不行。后来回到台湾为了瘦回来，每天都会运动至少1小时，除了去健身房，在家里也会利用矿泉水锻炼，还会跳郑多燕操。

你看，天王嫂昆凌几天不运动就难受，即使工作再忙，也会抽空去游个泳锻炼一番，天生丽质的人都如此“勤奋”，你还在懒些什么?过年期间别老坐着，晚上也在家跳跳操，锻炼一下才是真，不然节后成不了“腰精”，反倒很有可能变成“大腹婆”哦!

说到“腰精女神”，怎么能少了另一个辣妈小S?看见如此身材，谁会想到傲娇小S是三个女儿的妈妈?虽说康熙停播，芭姐和众妹子着实伤感，但是小s的腰精身材绝对不会消失在大众视线中。

维密超模Candice Swanepoel大概是被称为“腰精”的第一人。先不说人家在各大模特排行榜如吸金榜、性感榜等等都名列前茅，单单是这腰围59cm的数字，绝对让芭姐甘拜下风，静静欣赏。

“腰精女神团”里一定还会有王珞丹，以健身为爱好的王珞丹有这马甲线加持，任何美衣还不是随意穿。

每天抽出半集电视剧的时间,以下动作每组动作各20次,重复两组左右。

STEP1 双腿并拢，下背部紧贴地面，将双腿向腹部方向抬高。

STEP2 腹部肌肉用力将膝盖向腹部方向收紧，小腿平行与地面。

STEP3 背部紧贴地面，双腿并拢抬高。双手向小腿方向运动。

来源：时尚芭莎