假期大量使用电子设备，保护宝宝视力，这些方法一定要掌握

如今戴眼镜的小朋友是越来越多，且孩子的年龄也是越来越小，最让人心疼的就是都还没开始读书就戴上了眼镜。而造成孩子弱视，斜视，近视，散光等视力问题，据眼科老医生说，除了一些先天因素，也有环境因素，基本上有3个主要原因，其中最大的祸害就是电子产品。

一、整天玩手机和IPAD。父母应该督促孩子尽量少的玩电脑和手机。多户外运动，打羽毛球和兵乓球也是很好的训练视力的方法，但也是要持久才有效果的。

二、不要在光线暗弱的地方看书写字或是看电视。平时多注意下孩子的学习环境，光线不好，弱光环境下写字学习对视力损害相当大。尽量使用无频闪、无电磁辐射、无蓝光危害的护眼灯，可以对视力起到保护作用。

三、不注意孩子的写字姿势，坐姿不正确和握笔不当让很多孩子的眼睛视力下降，导致近视。