


天冷了,来一碗热气腾腾鸡蛋豆腐羹,滑嫩易消化,好吃又营养,老少皆宜,快和小福一起看看吧!
主料:嫩豆腐一盒400克,鸡蛋2只,大虾2只。
辅料:小葱1根,料酒5毫升,盐1小勺6克,生抽5毫升,香油5毫升
做法:
1、大虾去头去壳,留不留尾随意,加一点点料酒和生粉腌一会儿。小葱切细粒。
2、豆腐撕开塑料膜,倒扣,四角切角,然后吹一下,就能完整脱盒,竖切几刀。
3、鸡蛋里加一勺料酒,加1小勺盐打成蛋液。
4、找个大碗,放入豆腐块,蛋液过筛到大碗里,滤去气泡。
5、上面摆些虾仁。
6、包上保鲜膜,这样鸡蛋蒸出来才平整,如果不喜欢保鲜膜,可以扣个平盘。
7、大火蒸10分钟,焖2分钟,取出,洒上葱花。
8、用香油和生抽各5毫升调个汁,淋到鸡蛋羹上。
9、美味又营养的虾仁豆腐蒸蛋羹做好了。
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