路边的寻常野草，却能治这几种病

诗经有云：“彼采艾兮， 一日不见， 如三岁兮。” 这里的“艾” 就是我们今天说的艾草——一种随处可见的野草。

艾草在中国历史上一直是一味很重要的中药。早在春秋战国时期，中国人就已经开始用艾草治病了。儒家大宗师孟子，曾在书中写道：“犹七年之病，求三年之艾也”意思是说患了七年的慢性疾病，要选用3年的艾草，才可以治好。

那么艾草最常用于治疗那些疾病呢？魏晋时期的药学专著《名医别录》中记载： “艾，主灸百病，可做煎 、止下痢 、吐血、下部匿疮、妇人漏血、利阴气、生肌肉、辟风寒、使人有子”，由此可见，艾草常被用于妇科。

我国南方某些地方至今还保留着吃艾草煮鸡蛋治疗痛经的传统。艾草还可以做成艾条、艾绒用于艾灸。艾灸是中医四大治疗方式之一。

我讲几个艾草治病的常见方法，这些都是行之有效且经过前人验证的法子。

寒症

痛经、腹痛 或 疼痛部位皮肤冰凉 这种情况属于中医说的寒性疼痛。

可以把晒干的艾草放在锅里炒热，绑在疼痛的地方外敷。如果是痛经，或者刚刚生完孩子，或者年纪比较大大的朋友着凉或者喝了凉水引起肚子疼，都可以用这个办法试试。比如膝关节疼痛，局部皮肤发凉，个人比较喜欢热敷的，都可以试试这个办法。

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如果嫌麻烦，可以直接用含有艾草成分的艾草贴，撕开贴上也可以治疗宫寒等问题。记住选择含艾草成分的，普通暖宝宝只能发热而不含艾草，所以只能起到缓解的作用，并不能治疗。

寒性疼痛疾病也可以用艾草煎水、煮粥 熬汤来喝 ，但是要注意艾草有轻微的毒性，煎煮的时候用3-10g/人就可以了，一次吃太多的艾草，会引起中毒。

流鼻血

用棉签蘸一些艾灰塞进鼻子，能够很快止住鼻血。

皮肤病

艾草煎水洗澡还有杀菌的作用，可以治疗多种皮肤病 古时候女孩出嫁之前 都要艾草煎水 沐浴清洁身体 迎接未来的生活 洗澡的时候 一般用上50G艾草，加水煮开 然后将艾草水导进浴缸或者洗澡桶，调好水温。艾草沐浴不仅能够治疗皮肤病，还能使身体带上一股淡淡的艾草清香，另外产妇用艾草洗浴和熏蒸 还能预防产后因受寒劳累引起的关节疼痛，艾草散发的那种特殊香味还有驱蚊防虫的作用。切忌艾草不要放太多了，曾经有人猛放艾草，最终导致夫妻双双中毒的事情发生过。

艾灸

艾灸是中医四大疗法之一，经过几千年的验证了，值得信赖，但是缺点是自己操作有点难度，不过可以选择替代的热灸产品。

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（注意：艾灸适合虚寒病症。如果经常脸红，容易出汗，容易心烦失眠，咽干口燥，皮肤干燥这就属于中医说的阴虚火旺，血燥生热，艾灸的时候就要先咨询一下中医大夫了。有这种情况的朋友就不要经常做艾草熏蒸，艾草泡澡了。）