别傻傻倒掉淘米水，坚持用它洗脸30天后效果惊人！

淘米水就是指家里面洗米的水，这里我们一般是指洗第二遍的水，第一遍的太脏了，可以放置一段时间之后用来浇花，淘米水洗脸具有清洁保湿等作用，下面小编为大家详细介绍淘米水洗脸的妙处。

什么是淘米水?

家里每天做饭的时候，不是得洗米吗?用第二遍的洗米水，的确是有美白和收缩毛孔的效果的，不过一定要用第二遍的，因为第一遍的太脏，第三遍和之后的太稀不会有什么效果。

淘米水洗脸的好处

美白祛斑

很多爱美的人为了追求皮肤白嫩光滑，不惜花掉大笔金钱，往自己脸上涂抹各种带有化学成分的化妆品，甚至不惜做手术。其实是有点舍近求远了。其实，淘米水被称为“纯天然美白添加剂”，因为其中含有水溶性膳食纤维、多酚类物质、矿物质以及维生素，尤其是Vb、Vc等含量最丰富，这些营养物质可以对皮肤起到保湿、抗衰老、美白的效果，并且可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，预防黑色素的生成，它具有强劲的美肌效果。此外，用淘米水做眼部护理也是不错的选择。用手指蘸些淘米水涂抹眼睛周围，可以有效改善明显的黑眼圈，减少眼部细纹的出现。

清洁皮肤

淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

​保湿润肤

把淘米水涂在脸上，等待二十分钟左右，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑。

去角质

我们都希望自己的新陈代谢保持在最佳状态，但如果不及时处理掉代谢产生的死皮，反而会使皮肤出现粗糙、暗沉的现象。

淘米水洗脸注意事项

一是用淘米水洗脸之后一定要注意用清水再次洗干净。淘米水中含有的淀粉等物质残留在皮肤上很容易造成毛孔堵塞，加重皮肤问题。

二是淘米水的酸碱值不是固定的，一般前两次为酸性水，后面就是弱碱性水。一定要按照自己的肤质进行选择。

淘米水洗脸步骤

1.白米放入容器内，倒入适量的清水，直接用来清洗。

2.双手捧适量的米，轻轻的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水用瓶子装好放置一段时间用来浇花。

3.对于清洗的第二遍淘米水留下来备用，让其慢慢的沉淀。

4.十分钟左右，待洗米水沉淀好后，直接把最为清澈的水倒出来，直接用来洗脸，洗米水洗脸要最上层最好。

5.加入约洗米水1.5倍的温水即可，自己用来清洗脸部即可。

6.双手捧适量的洗米水，脸部轻轻的揉洗，重复几次就好了，最后用清水冲洗干净即可。