
鱼肉富含丰富的蛋白质,脂肪含量低,无机盐,维生素含量较高
是营养高又健康的食物来源
今天分享给大家的是一道鱼肉名菜

主料:桂鱼500克,糖120克,白醋200克,番茄酱

01桂皮起肉去骨,鱼肉顺着纹路切成菱形开花

02鱼肉抹少量盐,然后放在淀粉中上粉

03锅中油热至180度,加入鱼肉炸至颜色金黄后捞出

04重新起锅,锅中放白醋,糖,加热待糖化开后放入番茄酱

05淀粉中加水做成汁,然后倒入锅中充分搅拌均匀

06汁水做好后,淋在鱼身上,将松子撒在鱼身上即可

07酱汁香滑诱人,鱼肉饱满鲜嫩,让人欲罢不能
别忘了关注小编,随时获取自己喜欢的内容哦
“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。
Notice: The content above (including the videos, pictures and audios if any) is uploaded and posted by the user of Dafeng Hao, which is a social media platform and merely provides information storage space services.”