长斑还在想着激光，一招就能轻松解决

很多人都为脸上的斑烦恼不已，通过各种手段也没能够成功祛斑， 有的甚至直接就想通过激光手术祛斑。

虽然说通过激光手术可以去除各种斑，但是不到万不得已还是不要去通过激光手术祛斑的好。

在手术过程中,高温首先会破坏皮肤细胞，当我们的细胞出现损伤时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是修复因子、透明质酸和胶原蛋白。

其实大不必通过激光手术去祛斑，面部黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

​

多摄入富含维生素C的食物。当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。维生素E可有效地抵制脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。祛斑c粉同时还有胶原蛋白和维他命c和E。

祛斑饮食：

1、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

很多人都为脸上的斑烦恼不已，通过各种手段也没能够成功祛斑， 有的甚至直接就想通过激光手术祛斑。

虽然说通过激光手术可以去除各种斑，但是不到万不得已还是不要去通过激光手术祛斑的好。

在手术过程中,高温首先会破坏皮肤细胞，当我们的细胞出现损伤时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是修复因子、透明质酸和胶原蛋白。

其实大不必通过激光手术去祛斑，面部黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

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多摄入富含维生素C的食物。当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。维生素E可有效地抵制脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。祛斑c粉同时还有胶原蛋白和维他命c和E。

祛斑饮食：

1、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。