爱美的人看这里！5分钟牙齿美白的偏方靠谱吗？

一白遮百丑，可不仅仅指的是皮肤，还有牙齿哦!齿白三分俏，貌美齿为先，一口整齐洁白的牙齿能让人时刻绽放自信微笑，出场自带彩光灯，是提升颜值的秘密武器。明眸皓齿无疑不是每个人的梦想，现如今牙齿美白已越来越受广大爱美人士所青睐。

5分钟牙齿美白的方法靠谱吗?

为了让牙齿变得美白起来，不少人轻信了网络上或民间一些5分钟快速美白牙齿的方法，但也有一些人存在着疑问，自己十几年甚至几十年的大黄牙黑牙怎么可能说变白就变白了?

要想让牙齿变得美白，首先要了解牙齿变色的原因。牙齿变色的原因很多，一般来说有：遗传;外源性黄牙，主要有氟斑牙和四环素牙;偏爱抽烟、喝饮料、喝茶、喝咖啡等，吸烟的烟垢，饮料、茶、咖啡的色素会附着在牙齿表面，让牙齿变色;缺钙，体内钙流失后，牙齿的硬度下降，色素也很容易在牙齿表面附着。等等这些都是牙齿变色的原因。生活中一些类似的陈醋美白、柠檬美白、小苏打美白等偏方，虽然这些美白方法短时间有用，但也并不能5分钟就美白牙齿，而且长期使用会损害牙釉质，让牙齿变得更敏感。

美白牙膏真的能美白牙齿吗?

当然不少人还会选择使用各种美白牙膏，现如今市面上打着各种美白牙膏的广告，它们共同标榜着能够将牙齿刷得白白的。是的，美白牙膏短期内具有一定的美白效果，这是因为其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对极个别的抽烟、喝茶咖啡饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，对一些遗传性黄牙、四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。而且美白牙膏中的摩擦剂会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面，还有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。

　皓齿美白牙 美白又固齿

为了追求牙齿美白效果的最大化，牙齿不白的朋友可以采用目前较为常见的医疗美白方法，美国皓齿美白牙是时下一种非常流行的医疗美白方法。过氧化剂美白牙齿，氟化剂保护牙齿，美白又固齿，且安全舒适又效果持久，美白效果可以持续5年以上。适用于氟斑牙、四环素牙、烟渍牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙、增龄性黄牙、遗传性黄牙等。

当然除了这些，要想让牙齿变得美白，爱美的你每天还得坚持正确的刷牙方式。

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