夏日减脂美食——南瓜玉米奶昔
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天气越来越热了，吃不下东西，就想多喝点稀的。
既要饱腹又要减脂，既要简单又要美味！
那就送上我最爱的南瓜玉米奶昔。
准备材料：
1、南瓜500克
2、玉米半根
3、牛奶250ml
做法：
1、南瓜去皮去籽切块煮熟
2、玉米煮熟用刀切下来
3、加入牛奶榨汁机搅拌（根据自己想要的浓度加牛奶）
是不是超简单！没错，我就是每天喜欢研究既方便又美味的食物。
毕竟早晨时间有限，但早餐又要吃啊！又不想吃外面的早饭啊～
生活还是需要一点仪式感滴～享受生活吧！
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