脸上有4个症状，肝脏已在疾病边缘，常喝一种水，排清肝毒养好肝

通常肝脏疾病早期都没有明显的症状，因此很多发现后就已经处在晚期了。因此，我们日常要注意重视肝脏的健康状态。既然肝脏早期并不会给身体带去不适，那我们又该如何发现肝脏有问题的蛛丝马迹呢？其实，肝脏不好，会在我们脸上出现症状，下面来看看吧：

脸上粉刺增多

人体内的黄体荷尔蒙有着促进皮脂分泌的作用，而肝脏可以帮助抑制黄体荷尔蒙的分泌，实现荷尔蒙平衡，而肝脏如果出现问题，肝功能下降，就会导致黄体荷尔蒙得不到控制，使得皮脂增多，最终导致粉刺丛生。

脸色发黑

肝脏负责身体大部分铁的代谢，因此肝脏会积聚有铁成份。如果肝脏受损，肝细胞被破坏，肝细胞的铁成份就会随之进入血液，导致血液铁成份增多，最终导致脸部发黑。这种症状较常见于男性以及闭经后的女性，所以一旦发现自己的脸色发黑时，要警惕是否属于肝脏受损，做好护肝工作。

鼻尖发红

我们常说的红鼻子其实就是鼻尖部分的毛细血管扩张后导致的。虽然出现红鼻子并不意味着一定是肝脏受损，但是肝功能下降也会引发红鼻子，因此不应大意。

出现肝斑

肝主疏泄，如果肝气郁结会就会导致全身气机失调，上下内外运行失长，体内的垃圾得不到及时的排出，长期积攒在体内的话，就会在脸上表现出斑。也就是女性常见的黄褐斑，因此多见于女性。

常喝这种水，排清肝毒养好肝

在医书《证治要诀》里面，有一个叫做菊苣甘元茶的养肝方子，它可以帮助肝脏排毒、同时调养肝脏。这个茶的主要成分是：蒲公英、菊苣、决明子、枸杞、白茅根。下面来看看它们具体的功效：

蒲公英可以帮助清热解毒，同时有消炎的作用，可以促进肝脏排毒，预防和调理肝炎；菊苣能够促进修复肝损伤，帮助肝细胞进行自我修复；决明子具有清肝利胆的作用，可以帮助排出肝毒；枸杞可以养肝血、排肝毒，含有甜茶碱可以预防脂肪肝；白茅根可以调节肝功能，改善肝脏疾病症状。

菊苣甘元茶按照中医相须理论，将这5种配料进行合理的配比，从而把它们的排肝毒、养肝护肝 的作用发挥到最大。如果你脸色由上面所述的症状，或者有长期喝酒、熬夜的习惯，那么最好可以配合饮用这个茶来辅助调理。