关于胃食管反流症的这些事情，你需要了解清楚！

原标题:关于胃食管反流症的这些事情，你需要了解清楚！

说起胃食管反流病，对于一些人来说可以说是“既熟悉又陌生”。因为有很大一部分人都有过烧心、胃酸逆流上窜到咽部或口腔，那酸爽……

为什么说陌生？是因为很多人都知道胃食管反流病，但是却又不是很了解，还存在着许多疑惑，下面就和大家说说胃食管反流病。

什么是胃食管反流病？

当胃及十二指肠里的内容物经常性地反流到了食管甚至口腔，使食管黏膜受到刺激，而引起的烧心、反酸等症状，这可以视为胃食管反流病的征兆。

由于反流物对食管黏膜的损伤程度不同，此病又被分为反流性食管炎及非糜烂性食管炎。除此之外，胃食管反流也会使咽喉、气管等临近食管的组织受到损伤，出现食管外的一些症状。

胃食管反流是怎么发生的？

在我们的食管下端有一块下括约肌，就如同闸门一样。当食物通过食管蠕动被送到食管下端时，下括约肌会打开使食物进入胃内；然后当食物都进入胃内后，下括约肌又会关闭上，防止胃内的食物反流回来。

但当充当闸门的下括约肌由于出现病变，使其变得松弛、，在胃部压力增高时，食物残渣不能全部肠道时，就会发生反流，出现烧心、反酸等症状。除此之外，食管蠕动或是唾液分泌异常、消化道黏膜发生损伤，也都会导致该疾病的发生。

胃食管反流病还会因食管黏膜糜烂及溃疡出现呕血或黑便，并会导致不同程度的缺铁性贫血，食管狭窄等并发症。

治疗胃食管反流病应该怎么做？

治疗胃食管反流病还是以药物治疗为主。对于轻、中度患者来说，可以采用H2受体拮抗剂，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等进行治疗，使胃酸减少分泌，避免胃部内压力增高出现反流。

另外，采用促胃肠动力药，如西沙必利，改善食管蠕动的功能，增加食管下括约肌的压力，同时促进胃排空，减少食管反流现象。

如果是反流现象比较严重的患者来说，常采用质子泵抑制剂来强力抑酸。如埃索美拉唑、奥美拉唑、潘妥拉唑等。

对于极少部分不耐受药物、药物治疗无效或是出现严重并发症，甚至怀疑有癌变可能的患者，可能需要通过手术或内镜下治疗。

日常生活中如何预防胃食管反流病？

1.过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重。另外，生冷、辛辣、过酸的食物也会促进反流现象，所以少吃或不吃刺激性高的食物为好。

2.少吃多餐，睡前4小时内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10厘米。这对夜间平卧时的反流甚为重要，利用重力来清除食管内的有害物。

3.避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带，有助于防止反流。

4.戒烟、戒酒，少食巧克力和咖啡等。吸烟可降低食管下括约肌肌张力、减少唾液分泌，导致胃和食管功能减退。而酒精可刺激胃酸分泌亢进，食管酸清除能力下降，使反流次数增多，加重食管内酸性环境。