「每日一膳」胎菊人参茶--清肝明目，提神，抗疲劳
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昆仑胎菊人参茶
雪胎菊人参茶：安神去火、抗疲劳、提高记忆力 。菊花气味芬芳、有祛火、明目的作用，两者合用具有安神、提高注意力的作用。
这次选用雪胎菊泡的菊花茶,雪胎菊生长在昆仑雪山海拔3500米以上，味浓郁，茶汤色泽金黄,含有花蜜的清香。
每天对着电脑和手机，眼睛疲劳，干涩。好吧，放下手机，来煮一壶雪胎菊人参茶。
主料：
雪胎菊8-10颗 人参10g
做法：
1. 雪胎菊洗干净，人参切片。
2. 把材料放入。
3. 加1000 ml水. 煮10分钟，就可以享用啦。
6. 美好的一天开始啦。
小贴士
脾胃虚寒，感冒不宜饮用。
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