你还在习惯于单侧咀嚼吗？来看看单侧咀嚼有何危险！

有的人习惯于用一侧牙齿去吃饭，对于单侧咀嚼的影响却毫不知情。你知道单侧咀嚼有哪些危害吗？

发生龋齿，偏侧咀嚼成大小脸

生活中，仍有大部分人的口腔意识偏低，在对待口腔的保健和口腔疾病的处理上敷衍了事，完全不引起重视。有的人得了牙周炎、龋齿，吃饭时牙齿敏感，就会无意的用另一侧去咀嚼，久而久之就会养成偏侧咀嚼的习惯。

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下面我们一起来看看偏侧咀嚼会引发哪些牙病

偏侧咀嚼除了会导致大小脸，还会引发各种牙齿疾病。据统计，有偏侧咀嚼习惯的人群口腔内往往有多种病变，如牙体病、缺牙、咬合问题等。这主要由几个原因引起。

1、偏侧咀嚼使不用的那一侧牙齿由于缺乏食物摩擦而在牙齿间堆积大量的牙垢和牙石，容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。

2、偏侧咀嚼使不用或少用的一侧缺少咀嚼锻炼，面部组织发育较差，造成面部左右发育不对称，尤其是对处于生长发育时期的儿童和青少年影响更大。

3、长期偏侧咀嚼会使两侧的颞下颌关节活动不协调，导致关系功能紊乱，如出现张闭口关节弹响、疼痛、张口受限等症状。

当发现自己有偏侧咀嚼习惯时，最好到医院检查是否出现相关的口腔问题。而已经有牙齿疾病的人群应及时治疗，恢复牙齿的正常咬合咀嚼功能。平时要加强双侧咀嚼习惯的锻炼，尽快纠正单侧咀嚼。