头发油，发量少，不妨试试清洗头皮！

有不少人反映，自己今天刚洗的头发，到明天这个时候就会有一层油覆盖在上面，给人的感觉特别不好，如果要是两三天不洗的，不但自己非常难受，而且在别人眼中总认为自己不注意卫生似的。其实头发油主要是由于体内内分泌旺盛，所以可以分泌出过多的皮脂，这样就容易导致头发油。

很多头发油的人会出现溢脂性脱发，溢脂性脱发在医学生也被称之为：男性型脱发、雄激素源性脱发。溢脂性脱发的症状是从两侧额角，前额开始，头发开始变的细弱，稀疏，然后逐渐向头顶开始延伸，发际线后退，还有一部分的人是从头顶开始脱发，然后逐渐向周围延伸，这里面，有相当一部分的人头发潮湿，油腻。这就是我们平时说的“头发油，发量少”。
脂溢性脱发往往发生在中青年人的身上，这类人你去看他们的头发会发现大多都比较油腻，因此许多人认为清洗好头发就行。其实我们最该清洗的不是头发，而是头皮。

那么怎么清洗头皮，改善头发油、发量少的问题
1、经常性的清洗头皮，保证头皮清洁，能有效减缓油脂的分泌，缓解脂溢性脱发状况。而且还能有效的清洁毛囊使其更加健康，从而解决脂溢性脱发困扰，让头发再生。

2、像对待脸部一样进行头皮养护。因此我们需要定期的专门养护头皮。这样可以有效清除头皮毛囊内部油脂及头皮表面老化角质，清除头皮毒素让头皮毛孔再生，从而解决头皮油腻、脱发等头皮烦恼。

3、清洗头皮时我们不妨给头皮做下按摩，这不仅对身体有益处，还可可防止头发脱落，清醒头脑，增强记忆，提神等。实践证明，经常按摩头部经穴，能改善头毛囊下末梢血管血液循环，可使头发得到滋养，头发乌黑，防止脱落。
头发有、发量少别再执着与清洗头发了，我们不妨试试清洁头皮，相信会给你带来不同的体验的。