一旦孕妇缺氧有4种迹象，说明体内“血氧量”减少，胎儿缺氧危险了

胎儿所需要的氧气来自母体，是通过胎盘绒毛间隙进行交换，母体的血液含氧量不足会导致胎儿缺氧。

孕妇贫血也是缺氧的一个重要原因，随着孕周增加，孕妇的血液容量增加，相当于血液被稀释；胎儿发育吸收大量的铁，这些都是从母体中消耗大量的血红蛋白，血红蛋白不足意味着携氧不足而导致胎儿缺氧。

所以，孕妈们若不想因为自己血液含氧量的不足给宝宝造成胎儿缺氧，就要警惕这些迹象。

孕期有这4种迹象，说明体内“血氧量”减少，胎儿缺氧危险了

迹象一、胸闷气短

孕妇出现胸闷气短，感觉呼气不舒服，难受的现象，是因为缺铁导致贫血影响了血液含氧量下降，增加了心肺都承受着双重的负担，就体现了孕妇呼吸短促，有窒息感。

迹象二、头晕眼花

很多孕妇准妈妈在走路或者站着的时候,突然觉得头重脚轻、头昏眼花，走路不稳，甚至眼前发黑，突然晕厥，这些的发生是因为贫血导致血液携氧不足而引发脑部出现一过性暂时缺血导致头晕眼花的。

迹象三、眼皮、嘴唇泛白

缺铁性贫血时会使得血红蛋白合成减少，血红蛋白也是使得血液呈现红色的血液细胞，所以，贫血患者一般表现皮肤粘膜逐渐苍白，可观察眼皮与嘴唇情况。

每个孕妇会有不同程度的缺铁性贫血，继而到孕晚期的时候程度不一样缺氧，孕妇缺氧的情况涉及到很多方面，但是孕妈要知道的是：严重缺铁性贫血会导致孕妇缺氧，继而将直接导致胎儿缺氧。

胎儿缺氧的影响：过度缺氧会使得胎儿身体，脑部智力发育迟缓、早产、甚至是死胎。孕妈要引起十二分重视了。

虽然胎儿缺氧的原因有很多种，但是明知道缺铁性贫血会给胎儿带来缺氧的影响，孕妈们要及时重视、改善这个缺铁贫血了。

生活中，想要预防改善缺铁贫血，3件千万不要耽搁

一、及时“吃”

常听到一些孕妈说，以前都没有发现有贫血了，到孕晚期一查血常规才发现是缺铁性贫血了，这个时候补铁都不知道能不能补得上来。幸运的是胎儿没有受什么影响，如果是被影响到，真的将是非常大的伤害，所以，整个孕期最重要就是要及时补铁。

补铁上，孕妇是建议直接补充铁剂，可选择铁之 缘补铁片搭配维生素C进行补充，像铁之缘类的铁剂为二价铁能被人体直接吸收，避免因为刺激肠胃引起铁吸收率不好，没有过重的铁锈味也是选择铁剂的首要。

​

二、要“吃”对

也有一些孕妈在一开始也知道自己有轻微的贫血，医生是建议先食补治疗，但是回家没有吃猪肝、猪血、瘦肉等含铁；量高的食物进行食补铁，反而选择想红枣进行补铁生血？所以，孕妈要知道，其实红枣含量极少，起不到补铁效果，长期吃下来反而加重孕期贫血。

三、“查”及时

及时产检对孕妈们是非常重要的，这一点能观察胎儿发育情况，因为如果缺氧严重是会导致胎儿生长发育迟缓、偏小，而产检时进行血常规检查也能及时发现孕妇是否贫血，可让医生进行指导治疗，及时预防或者纠正。

另外孕妈们都要注意了，胎儿缺氧的症状：胎动改变，胎心音异常，发育迟缓，胎动突然加快，或者突然减慢 胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。