肾结石饮食禁忌多，这些水果千万不能吃！

虽然前面的文章我们说到，肾结石患者有很多东西并不用特别忌口，但在饮食方面确实还是有需要注意的问题。比如吃水果的时候，并不是什么都适合肾结石患者食用，乱吃水果可能会不利于病情的控制及恢复。那么，肾结石有哪些水果适合肾结石患者吃，又有什么禁忌？

肾结石患者吃水果时有哪些禁忌？

肾结石患者在吃水果时要注意，草酸含量高的水果尽量不要吃。例如：葡萄，番茄，李子等。草酸高的水果，吃多了不仅不利于结石康复，还容易导致草酸钙沉积，加重病情。另外糖分过高的水果也尽量不要吃，尤其是乳糖，会给结石的形成创造条件。

肾结石患者适合吃什么水果？

1、西瓜

西瓜是天然的利尿剂，经常吃西瓜可以清洁结肠和肾脏，帮助化解结石。但需要注意的是，西瓜要单独吃，不要和其他食物一起食用，才能起到清洁的作用。同时，吃西瓜也要注意适量，并不是吃得越多，排出的毒素就越多。毒素排出的多少根据不同的人，不同的肾功能，效果也不一样。西瓜吃得太多，反而会对肾脏造成负担。常人吃西瓜最好现开现吃，冰镇西瓜要少吃；肾病患者、孕妇和肠胃不好的人等，每次吃西瓜最好不要超过两片。

2、梨

梨汁的水分含量有80%以上，对于经常忘记喝水的人，可以喝梨汁进行补水。并且梨子中还含有丰富的葡萄糖、果酸和多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，可以生津止渴、止咳化痰、清热降火等，最适合发热和有内热的患者食用。

3、橘子

橘子性温，味道酸甜可口，富含维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，还可以治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石患者吃。

4、芒果

芒果富含β-胡萝卜素，可以提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者也大有裨益。

肾结石防治和恢复是一个长期的过程，要想远离肾结石，生活中一定要多加注意。

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