肝火太旺 艾灸灭肝火有绝招！

现在很多人经常说上火了，难受。正值初春，春季养肝，人人都知道，但是这个季节，稍不注意，就会导致肝火太旺。 上火有很多种，肝火是其中常见的一种 是指患者肝脏阳气亢盛所表现出来的症状。这里的肝并非指西医解剖学上的肝脏，它指的是中医五脏里面的“肝”，在中医里面具有特定的功能，不能与西医的肝脏混为一谈。肝火会造成什么问题呢 艾灸什么穴位可以进行调理呢

一、肝火旺症状

肝火旺是肝阳的一种表现，肝火旺的人往往会出现头昏脑涨、烦躁易怒、面红目赤等情况，严重时有耳聋耳鸣、失眠多梦、视物模糊、眼干眼胀等情况出现。因此，会对其生活和工作造成严重的影响。

并且，长期肝火旺的人容易出现口苦口臭、大便秘结、食欲不振等症状，需要及时调理和改善。此外，中医认为，女子以肝为先天，故女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期、闭经、月经过少、血崩、经前失眠。肝火旺的女性，在孕期多见吐苦水、食欲不振、严重挑食等症状。

肝火旺会影响个人情绪，导致患者烦躁易怒，遇到事情表现得急躁，失去控制，精神状态也会出现问题。肝火跟人的精神有密切联系，肝功能正常的人可以很好调控个人情绪。肝火旺的人往往会因为肝脏代谢异常，出现烦躁的状态。

倦怠无力　肝火旺盛会出现倦怠无力、头痛眩晕、自汗等表现。还会出现夜卧不宁，入睡困难、口渴多饮的症状。

很多经常熬夜的人肝火都比较旺盛，但肝火旺又不仅仅局限于熬夜。爱吃辛辣油腻的人、情绪易怒的人、常熬夜的人都容易肝火旺盛。

肝火旺的人容易肥胖，肥胖患者患上疾病的概率也会大大提高，例如常见的高血压，高血脂症，糖尿病等均和肥胖离不开关系。而肝火旺的人肝脏活力不够，脂肪无法被及时代谢消化，在体内大量堆积，从而导致身体肥胖。除此之外，脂肪燃烧的氨基酸合成于肝脏，如果肝功能下降，同样会加重肥胖的趋势。

嘴唇干裂　肝火旺盛的表现就是嘴唇干裂，正常的嘴唇是湿润适当的，不过嘴唇干裂或者是口腔内部存在溃疡等都有可能与肝火旺盛有关。

头痛肝火旺盛让人身体多处感觉到不适，如果人本身就比较劳累，特别容易引起头痛，十分影响人的健康与正常生活，因此需要及时通过药物治疗来帮助缓解疼痛，为肝脏清除火气。

中科艾灸机器人告诉你艾灸这几个穴位可以养肝，泻肝火

行间穴

行间穴，在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。解剖，有足背静脉网;第一趾背侧动、静脉;腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处。

此穴的主治疾病为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等

太冲穴

太冲穴肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，所以，大家按揉自己肝经的时候，如果感觉很痛的人，一定是总爱发脾气，暴躁，容易生气的人，肝脏不好的人，或者精神压力大的人。肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方

期门穴

期门穴　期门穴的名字出自张仲景的《伤寒杂病论》。期门，属足厥阴肝经。期，期望、约会之意。门，出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴，由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态 期门穴主治脾胃及胸胁部疾患：如心下切痛、饮食不下、呕吐呃逆、伤食腹坚、霍乱泄注、下痢脓血、奔豚上下、消渴、血臌、胸胁支满、积聚痞块、胸中热、卧不安、谵语不止、目眩、面赤、项强、瘖不能言、疟疾、伤寒热入血室、癃闭、遗尿、小便难、妇人产后余疾等。

中科艾灸机器人提醒大家肝脏不好的人群可以通过这些穴位来进行保养，另外不同的穴位所产生的效果也是不同的，所以，我们建议这些灸友平日里多摸索，多留心，从而达到养肝，泻肝火 调理身体